2024 מְחַבֵּר: Kevin Dyson | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 23:33
בין אם אתה אישה או גבר, זה נורמלי שהשיער שלך ידלל ככל שאתה מתבגר, לפי קליבלנד קליניק. אבל במקרים מסוימים, נשירת שיער יכולה להיות סימפטום של מצב בסיסי או בעיה בריאותית. הנה כמה דברים שיכולים לגרום לשיער שלך לאבד את מלאותו.
סיבות לדילול שיער
הגנים שלך.אלה ממלאים תפקיד מפתח בהתקרחות גברית או נשית, שהיא חלק שכיח בהזדקנות. אם את אישה, השיער שלך עשוי להצטמצם באופן כללי, אך לא סביר שהמצב יגרום לקו השיער שלך להתרחק או לגרום להתקרחות.אם אתה גבר, השיער שלך עשוי להידלדל קרוב לחלק העליון של ראשך, ויש סיכוי גבוה יותר שתהיה לך קו שיער נסוג והתקרח.
סטרס. אירועים מלחיצים מסוימים יכולים לגרום לשיער שלך להיראות דק - לפעמים כמה חודשים לאחר המצב המלחיץ. זה מצב שנקרא telogen effluvium, והשיער שלך בדרך כלל צומח בחזרה מעצמו. טריגרים לנשירת שיער כתוצאה ממתח יכולים לכלול:
- לידה
- ניתוח
- מחלה או חום
- לאבד אדם אהוב
אי-סדירות בבלוטת התריס. בלוטת התריס שלך מווסתת את חילוף החומרים, הצמיחה ותפקודי גוף רבים. אם בלוטת התריס שלך אינה פועלת כראוי, היא עלולה לגרום לנשירת שיער.
הדיאטה שלך. אי קבלת מספיק של חומרים מזינים מסוימים מהמזון יכולה גם היא לשחק תפקיד. הדיאטנית והתזונאית ארין קני, RD, LDN, אומרת ל-WebMD Connect to Care שחסרים תזונתיים הם אחד הגורמים העיקריים לנשירת שיער שהיא רואה בפרקטיקה הפרטית שלה.חוסרים אלו כוללים אי קבלת מספיק חלבון ורמות נמוכות של ברזל או ויטמין D.
החדשות הטובות הן שמאכלים מסוימים עשויים לעזור ללוק שלך להיראות מלא יותר. כמה אפשרויות ידידותיות לשיער הן:
- Salmon
- יוגורט יווני
- עוף רזה
- Oysters
תסרוקות משוכות לאחור קוקו, צמות, צמות וסגנונות אחרים המושכים את המנעולים שלך יכולים לדלל את השיער שלך באזורים שבהם המשיכה הדוקה ביותר. אתה יכול למנוע נזק ונשירת שיער על ידי שחרור הסגנון ושינויו לאחר 2-3 חודשים, על פי מאמר משנת 2018 של האגודה האמריקאית לדרמטולוגיה בשם "תסרוקות שמושכות יכולות להוביל לנשירת שיער."
טיפול ומניעה לדילול שיער: קבל עזרה עכשיו
ככל שתקדימו לטפל בסימפטומים של נשירת שיער, כך גדל הסיכוי שתמנע נזק בלתי הפיך. שוחח עם איש מקצוע רפואי היום כדי להתחיל את המסע שלך לשיער מלא יותר.
מוּמלָץ:
מזונות לנשירת שיער: 5 דברים שאתה יכול לאכול בשביל שיער מלא ובריא יותר
האם אתה מודאג מנשירת שיער? אנשים רבים מתעלמים מגורם חשוב בכל הנוגע למניעה וטיפול בנשירת שיער: דיאטה. חוסרים תזונתיים עלולים לגרום לנשירת שיער, אך אכילת מזונות נכונה יכולה גם להוביל לשיער מלא ובריא יותר. בואו נסתכל על חמישה מסוגי המזון הטובים ביותר לנשירת שיער.
עזרה לנשירת שיער: נשירת שיער כתוצאה מתרופות
הרבה תרופות מרשם נפוץ עלולות לגרום לנשירת שיער זמנית, לעורר התקרחות גברית ונשית ואף לגרום לנשירת שיער לצמיתות. שימו לב שהתרופות המפורטות כאן אינן כוללות את התרופות המשמשות בכימותרפיה והקרנות לטיפול בסרטן. יתכן והרופא שלך לא יזכיר את נשירת השיער כתופעת לוואי של תרופות מסוימות, אז אל תשכח לבצע מחקר משלך ולקרוא את האזהרות המלאות של יצרן התרופות.
בעיות שיער: שיער אפור, שיער פגום, שיער שומני ועוד
הוא יכול להיות ארוך וגלי, קצר וישר, מקורזל ובלתי ניתן לניהול, או חלק ומבריק. שיער מגיע בהרבה אורכים, סגנונות, צבעים ומרקמים. אבל כמעט כולם - לא משנה איזה סוג שיער יש להם - נופל טרף לפחות לבעיית שיער אחת בשלב מסוים בחיים. מאמר זה מכסה כמה מדילמות השיער הנפוצות ביותר, מנשירת שיער ועד שיער שמנוני.
שיקום שיער כירורגי, השתלות שיער, תרומת שיער
טכניקות חדשות יותר, כגון השתלת יחידה זקיקית, השתלת יחידה זקיקית וחילוץ יחידה זקיקית, הפכו השתלת שיער לאופציה כמעט בלתי ניתנת לזיהוי, בר-קיימא עבור רבים מהסובלים מנשירת שיער. כיום, השתלת שיער יכולה להתבצע רק על ידי קצירת שיער עמיד לדיהידרוטסטוסטרון (DHT) מהחלק האחורי של הקרקפת שלך, ולאחר מכן השתלתו לאזורים המקריחים.
6 טיפולים לדילול שיער שעשויים באמת לעבוד
רוצה לעשות משהו בנוגע לשיער הדליל שלך? הדבר הראשון שאתה צריך לעשות הוא לדבר עם רופא עור או טריכולוג. הם יכולים להבין מה גורם לנשירת השיער שלך, והם יכולים להמליץ על טיפולים שעשויים להתאים לך. הם עשויים להציע אפשרויות כולל: 1. מינוקסידיל (רוגיין) תרופה זו היא קצף או נוזל שאתה שם על הקרקפת שלך.