התמודדות עם אימפוטנציה?

תוכן עניינים:

התמודדות עם אימפוטנציה?
התמודדות עם אימפוטנציה?
Anonim

כפי שנאמר, המדד הטוב ביותר לאופי של גבר הוא החברה שהוא שומר. אבל מה עם הבריאות שלו? לדברי סטיבן לאם, MD, המדד הטוב ביותר לכך הוא איבר מינו הזקוף.

ספרו האחרון של Lamm, The Hardness Factor, הוא שלט ניאון מהבהב המצביע על הקישור הזה.

זה ידוע שמחלות לב, כמו גם סוכרת, דיכאון, השמנת יתר, שימוש בסמים ובעיות בריאות רבות אחרות עלולות לבטל זקפה. קבלת זקפה היא לא מכניקה גסה, כמו ניפוח בלון. זהו תהליך מורכב שבו כלי דם, שרירים, הורמונים, מערכת העצבים והנפש כולם עובדים יחד. אם חלק אחד לא עובד טוב, זה משפיע על כל המנגנון.

זה לא עוד ספר שמציג ויאגרה, כמו The The Virility Solution של Lamm, שפורסם ב-1998, באותה שנה שהויאגרה יצאה לשוק. לאם אומר שגורם הקשיות אינו מיועד לגברים שכבר מתמודדים עם בעיות זיקפה (ED). המטרה שלו היא לשכנע גברים צעירים ובריאים לטפל טוב יותר בעצמם על ידי דיבור אל הפין שלהם.

"אם אתה רוצה שגבר בן 28 יפסיק לעשן, תן לו לקרוא את הספר", אומר לאם.

בריאות הלב ובריאות המינית

אחרים בתחום הרפואה המינית מסכימים שתפקוד זיקפה יכול להיות קשור באופן הדוק לבריאות הכללית, במיוחד לבריאות הלב.

כדי להזדקף, הפין חייב להיות מוצף בדם. טרשת עורקים, מצב בו מצטברים משקעי שומן בתוך העורקים, עלול להגביל את זרימת הדם לפין ולגרום לקשיי זקפה. דיאטות עתירות שומן וכולסטרול, לחץ דם גבוה, השמנת יתר, סוכרת ועישון הם הגורמים העיקריים לטרשת עורקים.

"זה מאוד מושך לומר שאם אין לך את הגורמים הלא בריאים האלה באורח החיים שלך, אז יש לך פחות סיכוי לפתח בעיות זיקפה", אומרת אירה שרליפ, MD, אורולוג מאוניברסיטת קליפורניה, סן פרנסיסקו.

ראיה משכנעת אחת הופיעה בגיליון אפריל 2004 של כתב העת של הקולג' האמריקאי לקרדיולוגיה. בין 1972 ל-1974, חוקרים בקליפורניה סקרו 1,810 גברים לגבי הסיכונים שלהם למחלות לב. בשנת 1998 יצרו חוקרים קשר עם 844 מהם שעדיין היו בחיים ושאלו אותם לגבי תפקוד הזיקפה שלהם. הגברים שהיו להם גורמי סיכון למחלות לב בשנות ה-70 היו בסבירות גבוהה בהרבה ללקות בהפרעה דלקתית 25 שנים מאוחר יותר.

אם גברים עם מחלת לב נוטים יותר לפתח ED, הגיוני ש-ED עשוי להיות סימן אזהרה גם למחלת לב.

המשכיות הזקפה

ED הופך נפוץ יותר ככל שגברים מתבגרים, אבל ההזדקנות עצמה אינה הסיבה. "אנחנו אף פעם לא מצפים מגבר בריא לפתח ED כתוצאה מהזדקנות בלבד", אומר מונטגיו.

בן מתומן בריא מאוד יכול לקבל זקפה. אבל מונטגיו אומר שגם אצל הגברים הכי חזקים, כמה שינויים מתרחשים עם הגיל. זקפה עדיין אפשרית, אבל זה עשוי לקחת קצת שידול.

"ככל שגברים מתבגרים הם דורשים גירוי ישיר של איברי המין מבן הזוג או מעצמם. גבר צעיר יכול פשוט לחלום בהקיץ ולקבל זקפה", הוא אומר. "עם זאת, השינויים האלה כשלעצמם אינם מונעים ביצועים."

לפי ההגדרה, לאחר ED פירושו שגבר לא יכול לקבל זקפה מספיק קשה לחדירה או כזו שנמשכת מספיק זמן כדי שהוא יגיע לאורגזמה. אבל לדעתו של לם, ישנם גוונים של אפור בין ביצועים מיניים רגילים לבין תפקוד לקוי.

"אתה לא עובר מלהיות 'נורמלי' ל-ED. מה שיש לך בסופו של דבר זה מעבר", הוא אומר.

בדרך כלל רופאים מעריכים את תפקוד הזקפה לפי המדד הבינלאומי לתפקוד זיקפה, קבוצה של חמש שאלות כגון, "איך אתה מדרג את הביטחון שלך שתוכל לקבל ולשמור על זקפה?" תשובותיו של מטופל ניתנות לניקוד, וציון זה קובע אם יש לו ED או לא.

Lamm אומר שהוא חושב שדרך טובה יותר למדידת תפקוד זיקפה היא באמצעות כלי חדש שנקרא קשיח. גבר לוחץ את ראש איבר מינו הזקוף אל חיישן המחובר למכשיר הדיגיטלי, המודד את הקשיות המדויקת של איבר מינו בגרמים של לחץ. לטענת היצרן, 400 גרם רפוי; 400-500 זה "גבולי", ו-500-1, 000 מספיקים לפעילות מינית. מספר מעל 1,000 נחשב לאופטימלי.

לחיות חיים קשים

לאם חושב שגברים רוצים זקפות קשות יותר, גם אם אין להם ED. הקשיח יכול להראות למטופל באופן אובייקטיבי עד כמה איבר המין שלו קשה - קשה מספיק לחדירה, אולי, אבל לא קשה כפי שהוא יכול להיות. המספר עשוי להוות תמריץ עבורו לשפר את בריאותו הכללית כדי להקשות על איבר המין שלו.

זקפה קשה מאוד, אומר לאם, יכולה לשפר את ההנאה המינית של גבר, או לפחות להגביר את ההערכה העצמית שלו. גברים רבים בהחלט מתעניינים בגודל הפין שלהם, וזקפה מלאה יותר היא הדבר היחיד הנרתע מניתוח שיכול להגדיל אותו.

עם זאת, ניסיונו של שרליפ מוביל אותו לפקפק בכך שדרגות קשיות מעבר לקשה מספיק חשובות לרוב הגברים. "אני לא חושב שזה חשוב בכלל", הוא אומר. "כל עוד זה מספיק קשה להכניס את זה… אני לא שומע מטופלים מתלוננים על נוקשות."

The Hardness Factor מפרט תוכנית בריאות שלדברי Lamm תציג תוצאות חיוביות במד קשיח בעוד שישה שבועות. זה כולל פעילות גופנית, אכילת ארוחות בריאות, שינה טובה ונטילת ויטמינים ותוספי מזון. הספר מתאר את המקרים של כמה מטופלים מהמרפאה של לאם בניו יורק, אשר עקבו אחר התוכנית של ששת השבועות והיו תוצאות טובות.

אבל לאם מדגיש שהתוכנית שלו נועדה רק להניע מחויבות לכל החיים לחיים בריאים.

"אל תסתמך על שיקום בריאות הפין שלך עם תרופות כמו ויאגרה, לויטרה, סיאליס", הוא אומר. "עשה כל שביכולתך כדי לשמר ולשפר את תפקודו."

מוּמלָץ:

מאמרים מעניינים
סיכונים בריאותיים בעבודה במשמרות: מחלות לב, כיבים, השמנת יתר, סוכרת, דיכאון, תאונות
קרא עוד

סיכונים בריאותיים בעבודה במשמרות: מחלות לב, כיבים, השמנת יתר, סוכרת, דיכאון, תאונות

בארה"ב, כ-8.6 מיליון אנשים מבצעים עבודה במשמרות, בין אם יש להם עבודת לילה ובין אם יש להם רוטציה במשמרות במהלך השבוע. עבור רבים, זהו טקס מעבר בקריירה שלהם; עבור אחרים, זה צורך פיננסי. אבל יש תחושה שהולכת וגוברת שעבודה במשמרות עלולה לגבות מחיר רציני מבריאותם.

פתרונות אמיתיים לבעיות שינה אמיתיות
קרא עוד

פתרונות אמיתיים לבעיות שינה אמיתיות

אתה לוקח את העין העצומה שלך כמובנת מאליה, עד שאתה מוצא את עצמך בוהה בתקרת חדר השינה ב-2:33 לפנות בוקר, זריחה אחת יותר מדי. ואז - סוף סוף - זה מכה בך: האם זה יכול להיות יותר מלילה לא מוצלח? האם יכולה להיות לך בעיית שינה? אם כן, חשוב להגיע לעומק הבעיה.

השפעות בריאות של מניעת שינה וכיצד לישון טוב יותר
קרא עוד

השפעות בריאות של מניעת שינה וכיצד לישון טוב יותר

שינה מעולם לא הייתה קלה עבור לסלי פרטרידג' סאקס, רקדנית, כוריאוגרפית ואמא לשתי בנות צעירות שמתגוררות בגריסון, ניו יורק. אפילו כילדה, היא אומרת, "התקשיתי להירדם ולהישאר לישון. " ברגע שהיא הפכה לאם, נדודי השינה שלה החמירו. "