החלמה לאחר ניתוח דלקת מפרקים שגרונית

תוכן עניינים:

החלמה לאחר ניתוח דלקת מפרקים שגרונית
החלמה לאחר ניתוח דלקת מפרקים שגרונית
Anonim

ההחלמה שלך מניתוח עבור דלקת מפרקים שגרונית (RA) עשויה להשתנות מאוד בהתאם לסוג ההליך שלך. החזרה חזרה מהחלפת מפרק כוללת של הירכיים או הברך, למשל, תארך יותר זמן מאשר לאחר ניתוח יום במפרק כף היד שלך.

הנה תמונה כללית של מה אתה יכול לצפות בעקבות כמה ניתוחי RA נפוצים, הכוללים:

  • Synovectomy, אשר מסירה את רירית המפרק שלך כדי למנוע נזק
  • ניתוח פרקים, כאשר הרופא שלך מחליף את כל המפרק שלך בתותבת העשויה מפלסטיק או חומרים אחרים
  • ניתוח ארתרודזה או היתוך
  • שחרור ושחרור עצבים
  • תיקון גידים
  • ארתרוסקופיה, המסירה רקמה פגומה באמצעות צינור דק ומואר

זכור, אתה ממלא תפקיד גדול בהחלמה טובה. עקוב אחר הוראות הרופא שלך והישאר פעיל ככל האפשר. תן לעצמך מספיק זמן לנוח ולהחלים. זה עשוי לכלול המראה מהעבודה לזמן מה.

מיד אחרי הניתוח

ההליך שלך עשוי להימשך אפילו שעה או שעתיים. אתה יכול ללכת הביתה באותו היום. או שאתה יכול להישאר בבית החולים ללילה או למספר ימים.

הרדמה. אם קיבלת תרופה כדי להרדים אותך במהלך הניתוח, ייתכן שיחלפו זמן מה עד שההשפעות יחלפו. זה נפוץ שההרדמה משאירה אותך סחרחורת ועייפות עד 48 שעות. אם אתה הולך הביתה בזמן הזה, בקש ממישהו לקחת אותך לשם וישהה איתך במהלך 24 השעות הראשונות.

כאב. אתה עלול להיפגע במפרק המעורב בניתוח. הרופא שלך עשוי לרשום תרופות כדי להקל על אי הנוחות שלך או להמליץ על משככי כאבים ללא מרשם. שאל את הרופא שלך לאיזה סוג של כאב לצפות ולכמה זמן כדי שתדע מתי משהו לא תקין.

מתלים או סדים. הם תומכים ושומרים על המפרק שלך בזמן שהוא משתפר. או שאתה צריך קביים או ציוד אחר שיעזור לך להתמצא. ייתכן שתצטרך גם תחבושות או משאבות דחיסה כדי לשפר את זרימת הדם.

החלמה פיזית מניתוח

תלוי באיזה מפרק ואיזה סוג של ניתוח עברת, ייתכן שתקום על הרגליים כבר למחרת. אבל גם אם תצטרך להישאר במיטה לזמן מה, הרופא שלך כנראה ירצה שתתחיל לזוז מיד.

טיפול פיזי. ייתכן שתתחיל את זה בקרוב כדי לעזור למפרק שלך להתגמש שוב. אתה יכול לעבוד עם פיזיותרפיסט או לעקוב אחר תוכנית האימונים שלו.פיזיותרפיה יכולה להתחיל בזמן שאתה בבית החולים. לאחר מכן אתה ממשיך בשיקום שלך בבית או במרכז חוץ.

המטרה היא לחזק את השרירים שלך ולהגדיל את טווח התנועה שלך. ייתכן שלא תוכל להטיל משקל רב על המפרק בהתחלה. זה נכון במיוחד לאחר ניתוח איחוי כי לוקח לעצמות זמן להחלים. הפיזיותרפיסט או המרפא בעיסוק שלך עשויים להדריך אותך כיצד להתאים את התנועות שלך כדי להמשיך את הפעילויות היומיומיות שלך ביתר קלות.

Medication. סביר להניח שתצטרך להישאר עם התרופה שלך ל-RA גם לאחר הניתוח. אבל המינון שלך עשוי לרדת. אם הפסקת זמנית ליטול את התרופות לפני הניתוח, שאל את הרופא או הראומטולוג מתי להמשיך.

Going Home

אתה רשאי לעזוב את בית החולים או את מרכז הניתוחים באותו היום שבו הניתוח שלך. או שזה עלול לקרות מאוחר יותר. בכל מקרה, עליך לקבל הנחיות כתובות כיצד לטפל בפצע שלך ואילו פעילויות אתה יכול לעשות או לא יכול לעשות בזמן ההחלמה.הקפד לבקש מספרי טלפון לכל שאלה דחופה.

הרופא שלך יכול להגיד לך מתי יהיה בטוח עבורך לנהוג שוב. הם עשויים גם לייעץ לך כמה זמן, אם בכלל, תצטרך להמריא מהעבודה שלך.

בבית, אתה אמור להיות מסוגל לאכול ולשתות כמו שאתה עושה בדרך כלל. אבל אולי תזדקק לעזרה בבישול ארוחות ובניקיון לתקופה קצרה. ייתכן שהרופא שלך אמר לך לפני הניתוח על כמה עזרה אתה עשוי להזדקק ואם עליך לשכור טיפול רפואי בבית.

ייתכן שתצטרך גם לבצע שינויים קצרי טווח או קבועים בבית שלך, או איך אתה עושה דברים שם על סמך הניתוח שלך. אלה יכולים לכלול:

  • הוספת או אבטחת מעקות בכל המדרגות
  • להיפטר או להחביא דברים שעלולים למעוד עליהם, כמו חוטי חשמל
  • התקנת כידון באמבטיה ו/או במקלחת
  • הכנסת מושב במקלחת
  • שימוש בצינור מקלחת וספוג עם ידית ארוכה
  • קבלת פריטים כדי להקל על הלבשת בגדים ונעליים, כמו מקל הלבשה, עזר גרב או צופר נעליים עם ידית ארוכה
  • הפיכת מושב האסלה גבוה יותר
  • לוודא שיש לך כיסא יציב עם כרית מושב יציבה וגב עם זרועות בכל צד
  • בעל כריות מוצקות כדי להרים חלק מהגוף שלך, כמו כף הרגל שלך
  • קניית מקל יד כדי לאסוף דברים

תפרים מסוימים מתמוססים מעצמם. אם יש לך סיכות כירורגית, הרופא שלך יוציא אותם במהלך פגישת המעקב שלך, בדרך כלל 1-2 שבועות לאחר מכן. אם יש לך גבס, עשויים לחלוף כמה חודשים עד שהוא יורד.

לחזור לחיים רגילים

ניתוחי החלפת מפרקים קיימים כבר עשרות שנים. רוב האנשים עם RA מדווחים כי איכות חייהם השתפרה בהרבה לאחר ניתוחים כאלה.

אבל עשויים לחלוף ימים, שבועות או חודשים עד שתוכל לעשות את כל הדברים שהיית עושה בעבר. או שזה לא ייקח זמן בכלל. היו סבלניים ומציאותיים. זה בסדר להרגיש מתוסכל. התמקד במה שאתה יכול לעשות כדי לגרום לעצמך להרגיש טוב יותר וחפש סימנים לשיפור כדי לשמור על מוטיבציה. משהו פשוט כמו לדבר עם חבר עשוי לעודד אותך. אתה יכול גם לשתף איך אתה מרגיש עם מישהו שאתה מכיר שעבר את הניתוח הזה. הם כנראה יכולים להתייחס למה שעובר עליך.

מתי לדבר עם הרופא שלך

ספר לרופא שלך או לרופא אחר אם משהו מטריד אותך פיזית, נפשית או רגשית. אתה יכול גם לבקש מהם כל חומר חינוכי שעשוי לסייע לך בהחלמה.

צפו בסימנים אפשריים אלה לסיבוכים בניתוח. הודע לרופא שלך מיד אם יש לך:

  • כאבים נוספים או חזקים באזור הניתוח
  • עקצוצים או שאתה מאבד תחושה בחלק הגוף שעבר ניתוח
  • צמרמורת או חום
  • אודם, נפיחות או דימום באזור הניתוח וזה מחמיר
  • הפרשות שיש להן ריח רע או שצבען מוזר יוצא מאזור הניתוח

מוּמלָץ:

מאמרים מעניינים
Buff Brides and Bridesmaids: להתאמן לחתונה
קרא עוד

Buff Brides and Bridesmaids: להתאמן לחתונה

בעבר היה שההתכוננות ללכת במעבר פירושה למצוא את השמלה המושלמת, את מעצב השיער הטוב ביותר ואת האיפור הנכון. אבל הכלות של היום - והשושבינות שלהן - הוסיפו עוד "חייב לעשות" לפני ה"I dos": להגיע לכושר הטוב ביותר בחייהן! ויכול להיות לזה השפעה שנמשכת הרבה מעבר לביקיני בירח הדבש.

הנחיות כושר
קרא עוד

הנחיות כושר

ש: ראיתי כל כך הרבה הנחיות לתרגילים מתחרים. איך אני יודע איזה מהם נכון? A: הנחיות הפעילות הגופניות הרבות שפורסמו על ידי ארגונים שונים מבלבלות, אבל למרבה המזל, הקבוצות הללו שילבו כוחות, אז עכשיו יש רק שתי גישות עיקריות לכושר - רק ב הגיע הזמן לדחוס אותם לתוכנית האימונים שלך במזג אוויר חם .

שגרות אימון אינטרוולים להליכה, ריצה, חתירה ועוד
קרא עוד

שגרות אימון אינטרוולים להליכה, ריצה, חתירה ועוד

מחפש דרך להוריד קילוגרמים עודפים ולהיכנס לכושר בהקדם האפשרי? אז אולי הגיע הזמן להתחיל אימוני אינטרוולים. אימוני אינטרוולים משלבים התפרצויות קצרות של פעילות אינטנסיבית, הנקראות אינטרוולים, עם תקופות בעצימות נמוכה יותר, או תקופות מנוחה. מעבר בין השניים גורם לגוף שלך לעבוד קשה יותר, לשרוף יותר קלוריות מהר יותר מאשר בקצב קבוע ומתון.