האם אתה יכול למנוע דיסקינזיה במחלת פרקינסון?

האם אתה יכול למנוע דיסקינזיה במחלת פרקינסון?
האם אתה יכול למנוע דיסקינזיה במחלת פרקינסון?
Anonim

כאשר יש לך מחלת פרקינסון, עלולות להיות לך תנועות פתאומיות, לא מבוקרות, לעתים קרובות קופצניות. עוויתות או פיתולים אלו יכולים להתרחש בפנים, בזרועות, ברגליים או בחצי העליון של הגוף.

התנועות שונות עבור כל אחד. יש אנשים שיש להם אותם כל היום, בעוד שלאחרים יש אותם לפני או אחרי שהם לוקחים את התרופה שלהם. דיסקינזיה מתחילה לעתים קרובות כמה שנים לאחר הטיפול בתרופה levodopa.

בין אם כבר יש לך דיסקינזיה או שאתה מחפש להימנע ממנה, יש דברים שאתה יכול לעשות כדי למנוע או להקל על התנועות הבלתי מבוקרות.

Levodopa changes הרופא שלך עשוי להציע לך לשנות את כמות התרופה שאתה לוקח או את התדירות שבה אתה נוטל אותה.כך אתה יכול לקבל מספיק מהתרופה כדי לשלוט בתסמיני פרקינסון, אבל לא עד כדי כך שזה יעורר דיסקינזיה. לפעמים רק שינוי קטן יכול לעשות הבדל גדול.

נסה תרופות אחרות סוגים אחרים של תרופות לפרקינסון, כולל אגוניסטים של דופמין, מעכבי COMT או מעכבי MAO-B, עשויים לעזור לך למנוע או לפחות לעכב דיסקינזיה. לעיתים רופאים רושמים אותם במקום לבודופה או בנוסף לו. למרות שתרופות אלו נוטות פחות לגרום לבעיות תנועה, הן גורמות לרוב לתסמינים אחרים, כמו בחילות והזיות. הם עשויים גם לרשום אמנטדין וקלוזפין.

הקל על הלחץ שלך לחץ יכול להחמיר את הדיסקינזיה, אז נסה למצוא דרכים להירגע. אולי תרצה לנסות עיסוי או יוגה, לקרוא ספר או לדבר עם חבר. תראה מה עובד בשבילך. כאשר אתה מוצא משהו שעוזר לך להישאר רגוע, נסה להפוך אותו לחלק מהשגרה היומיומית שלך.

הישאר פעיל לפעילות גופנית יש יתרונות רבים כאשר אתה חולה פרקינסון.זה יכול לשפר את שיווי המשקל והגמישות שלך ולעזור לך בהליכה ובכוח הידיים. אבל מחקרים מראים שפעילות גופנית יכולה גם לעזור לשלוט ברעידות ובתנועות לא מבוקרות אחרות. שוחח עם הרופא שלך על איזה סוג של פעילות עשויה להיות הטובה ביותר עבורך. האפשרויות עשויות לכלול הליכה, ריקוד, שיעורי אירובי וטאי צ'י.

תראה מה אתה אוכל. לפעמים התזונה שלך יכולה להשפיע על התרופה שלך ועל אופן הפעולה שלה. וזה יכול להשפיע על דיסקינזיה. עבור אנשים מסוימים, חלבון כמו בשר, שעועית ומוצרי חלב יכולים להאט את כמות התרופה לבודופה שהגוף סופג. אבל אל תקצץ חלבון מהתזונה שלך. במקום זאת, נסה לקחת את התרופה שלך 30 דקות או יותר לפני האוכל. זה נותן לו זמן להתחיל לעבוד.

אם אתה מרגיש בחילה כשאתה נוטל את התרופה שלך על בטן ריקה, אכל חטיף כמו כמה קרקרים רגילים. אולי תרצה גם לנסות לקחת את התרופה שלך עם הרבה מים כדי למנוע בחילות או תופעות לוואי אחרות.

חשבו על ניתוח. אם יש לך דיסקינזיה רצינית, הרופא שלך עשוי להציע הליך שנקרא גירוי מוחי עמוק (DBS). הרופא שלך שם מכשיר קטן בתוך המוח שלך שחש אותות חשמליים לחלקי המוח המעורבים בתסמיני פרקינסון. זה עשוי להיות אופציה עבור אנשים שלקו בפרקינסון במשך 4 שנים או יותר ונוטלים תרופה, אבל עדיין יש מקרים שבהם תרופות לא שולטות בתסמינים שלהן. זה יכול להקל או לעצור דיסקינזיה ולעזור גם בתסמיני פרקינסון.

מוּמלָץ:

מאמרים מעניינים
סיכונים בריאותיים בעבודה במשמרות: מחלות לב, כיבים, השמנת יתר, סוכרת, דיכאון, תאונות
קרא עוד

סיכונים בריאותיים בעבודה במשמרות: מחלות לב, כיבים, השמנת יתר, סוכרת, דיכאון, תאונות

בארה"ב, כ-8.6 מיליון אנשים מבצעים עבודה במשמרות, בין אם יש להם עבודת לילה ובין אם יש להם רוטציה במשמרות במהלך השבוע. עבור רבים, זהו טקס מעבר בקריירה שלהם; עבור אחרים, זה צורך פיננסי. אבל יש תחושה שהולכת וגוברת שעבודה במשמרות עלולה לגבות מחיר רציני מבריאותם.

פתרונות אמיתיים לבעיות שינה אמיתיות
קרא עוד

פתרונות אמיתיים לבעיות שינה אמיתיות

אתה לוקח את העין העצומה שלך כמובנת מאליה, עד שאתה מוצא את עצמך בוהה בתקרת חדר השינה ב-2:33 לפנות בוקר, זריחה אחת יותר מדי. ואז - סוף סוף - זה מכה בך: האם זה יכול להיות יותר מלילה לא מוצלח? האם יכולה להיות לך בעיית שינה? אם כן, חשוב להגיע לעומק הבעיה.

השפעות בריאות של מניעת שינה וכיצד לישון טוב יותר
קרא עוד

השפעות בריאות של מניעת שינה וכיצד לישון טוב יותר

שינה מעולם לא הייתה קלה עבור לסלי פרטרידג' סאקס, רקדנית, כוריאוגרפית ואמא לשתי בנות צעירות שמתגוררות בגריסון, ניו יורק. אפילו כילדה, היא אומרת, "התקשיתי להירדם ולהישאר לישון. " ברגע שהיא הפכה לאם, נדודי השינה שלה החמירו. "