2024 מְחַבֵּר: Kevin Dyson | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 23:33
זה בסדר להודות בזה, הורים טריים: אתם מרגישים קצת תזזיתיים לגבי האכלת התינוק שלכם. תהיה הקלה לדעת שזה לא דורש תואר במדעי התזונה. מהאכלה בשד ובבקבוק ועד למוצקים מתחילים, אתה יכול לקבל תוכנית משחק. רופאת הילדים ג'ניפר שו, מחברת שותפה של Food Fights: Winning the Nutritional Challenges of Parenthood חמושה עם תובנה, הומור ובקבוק קטשופ, חולקת את התובנה שלה לגבי מה התינוק שלך צריך לאכול ולשתות כדי להישאר בריא במהלך השנה הראשונה.
לידה עד 4 חודשים
בין אם תחליט להאכיל בפורמולה, להניק או להשתמש בשילוב של שניהם, דיאטה נוזלית היא כל מה שהתינוק שלך צריך בחודשים הראשונים.
- להנקה, תן לתינוק להיות הבוס. צפה ברמזים של תינוקך כדי לדעת כמה ובאיזו תדירות להאכיל אותה. אם היא מתחילה לסובב את ראשה או להתרחק, כנראה שסיימה. אם היא מתעוררת מתנומה ותתחיל למצוץ את האצבעות, הגיע הזמן להאכיל שוב.
- למזיני פורמולות, הקפידו תמיד לערבב את הפורמולה בהתאם להוראות שעל התווית. ואל תשכח לשטוף ידיים לפני שאתה מטפל בפורמולה או בבקבוק.
- נסה שהתינוק שלך יהיה נוח לשתות נוזלים בטמפרטורת החדר או ישירות מהמקרר כדי שתוכל לדלג על שלב החימום שלהם.
- הצע רק את כמות הפורמולה שאתה חושב שהתינוק שלך יסיים בישיבה אחת. לאחר שהבקבוק נגע בפיה, זה טוב למשך כשעה בלבד, ואז חיידקים מתחילים להתרבות בבקבוק.
4 חודשים עד שנה
זה הזמן להתחיל במוצקים. בדרך כלל, תינוקות בני 4 עד 6 חודשים מתוודעים למוצקים לאט. חשבו תחילה על בטיחות - הציעו אוכל קטן, רך וחלק כדי להימנע מחנק בזמן שהתינוק שלכם לומד את המכניקה של לעיסה ואכילה.
- למרות שדגני אורז כבר מזמן היו המזון הראשון המומלץ, זו לא הבחירה היחידה שיש לכם. החשיבה האחרונה היא שכל מזון בעל מרכיב יחיד - בשר, פירות, ירקות או דגנים - הוא נקודת התחלה טובה כל עוד הוא מכסה את הבסיסים של קטן, רך וחלק. אמנם בשר עשוי להפתיע חלק מההורים, אבל זו בחירה טובה מכיוון שהוא עשיר בברזל שנספג טוב יותר על ידי תינוקות מאשר הברזל בדגנים לתינוקות.
- היה בכוננות לאלרגיה. המתן לפחות שלושה ימים לפני הפעלת מזון חדש לתוך הרוטציה, כך שתוכל לצפות לתסמיני אלרגיה שעלולים להתפתח באופן מיידי, כגון נפיחות או בעיות נשימה, או לאט יותר, כגון כוורות או אקזמה.
- הקפד לשמור על מזון ישן ברוטציה כדי לבנות תפריט מעוגל היטב של טעמים ומרקמים.
- עכב את מתן חלב מלא לתינוקך עד שנה אחת. כשמדובר בהחדרת יוגורט, רוב רופאי הילדים ממליצים לחכות עד שהתינוק שלך יהיה בן 9 חודשים ומעלה.הוא מעובד, כך שחלבון החלב נסבל יותר מזה שבחלב מלא. לפני גיל זה, לתינוקות יש כמות מוגבלת של אנזים לקטאז (העוזר לעכל לקטוז).
- שגרה, שגרתית, שגרתית. האכילו את תינוקכם באותו מקום בכל ארוחה, כל יום, כשהיא יושבת במושב מאובטח. אל תתנו לתינוק שלכם לאכול בריצה - זה לא רק מהווה סכנת חנק, אלא הוא גם מכין את הקרקע לקרבות אכילה כשהיא גדלה לגיל פעוט.
מוּמלָץ:
טיפים לשחזור ניתוחי לב: מטיפול בפצעים ועד לפעילות גופנית
השלב הראשון של ההחלמה מניתוח לב יכול להימשך בין 6 ל-8 שבועות. כשתשתחרר מבית החולים, תקבל סט הנחיות לטיפול לאחר הניתוח. אלה יעזרו לך להחלים פיזית ולהרגיש טוב יותר. טיפול בפצעים שמור על החתך שהמנתח שלך עשה נקי ויבש. אתה אמור להיות מסוגל לעשות אמבטיה או מקלחת תוך מספר ימים.
מדריך להתמודדות עם אלרגיות באף, מתרופות ועד לטיפול עצמי
לאחד מכל 5 מבוגרים בארה"ב יש אלרגיות לאף, או נזלת אלרגית. עם זאת, ככל שזה נפוץ, יותר מדי אנשים דוחים את זה. "נזלת אלרגית היא מחלה טריוויאלית", אומר ג'ונתן א. ברנשטיין, MD, אלרגיסט באוניברסיטת סינסינטי המכללה לרפואה. "
מהי הקזת דם? ההיסטוריה של הקזת דם, ממצרים העתיקה ועד פרקטיקה מודרנית
במשך יותר מ-3,000 שנה, הקזת דם קיבלה מקום מתמשך באופן מפתיע ברפואה. בהתחשב באורך החיים שלו, אתה עשוי לתהות כיצד התחילה הקזת דם, אם היא הייתה יעילה, ואם היא עדיין נהוגה היום. מהי הקזת דם? הקזת דם היא הוצאת דם מאדם במטרה לטפל במצב רפואי.
תופעות לוואי אפשריות לניתוח עיניים של לאסיק, מעיניים יבשות ועד אובדן ראייה
Keratomileusis בסיוע לייזר (LASIK) הוא סוג של ניתוח עיניים המשמש לטיפול בבעיות ראייה נפוצות, כולל קוצר ראייה, רוחק ראייה ואסטיגמציה. ההליך כולל חיתוך דש לתוך הקרנית ועיצוב מחדש של הרקמה בלייזר מיוחד. LASIK סיכונים ותופעות לוואי עם כל ניתוח, ישנם סיכונים ותופעות לוואי פוטנציאליות.
האכלת תינוקך בבקבוק: מומחה ש & א
מאיך להחזיק את הבקבוק ועד כמה להאכיל, להורים טריים יש שאלות רבות לגבי האכלה. הנה כמה תשובות מרופאת ילדים מוסמכת רנה א. אלי, MD, עמית באקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים בפועל במטרו אטלנטה. מהי הדרך הטובה ביותר לבחור נוסחה? רופא הילדים שלך עשוי להציע פורמולה, או שהיא תינתן לך בבית החולים.