2024 מְחַבֵּר: Kevin Dyson | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 23:33
חודש 4, שבוע 2
תכונה
הפעם הראשונה שהתינוק שלך מנסה מזון מוצק היא עניין גדול! קבל את המצלמה ומצלמת הווידאו כדי להקליט את ההבעות והתגובות שלהם.
להכנה:
- בחר זמן שבו התינוק שלך שמח ולא רעב מדי, עייף מדי או עצבני. ודא שלא ממהרים, כדי שתוכל ליהנות מהחוויה.
- בחר מאכל אחד להצגה תחילה. האכילו אותם במשך כמה ימים לפני הצגת המזון החדש הבא, כדי לבדוק אם יש תגובות אלרגיות אפשריות.
- אם אתה מבחין בשלשולים, פריחות או הקאות לאחר הכנסת מזון חדש, הפסק להציע אותו והתייעצי עם רופא הילדים שלך.
- אם אתה מציע דגני בוקר, ודא שזה כזה שנעשה במיוחד עבור תינוקות; הם מועשרים בחומרים מזינים ספציפיים שתינוקות צריכים בגיל הזה.
ההתפתחות של התינוק שלך השבוע
עד עכשיו, ייתכן שהתינוק שלך מגלה עניין רב במזון שאתה אוכל! האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים ממליצה על הנקה בלעדית למשך כשישה חודשים, ומציינת שרוב התינוקות מוכנים להתחיל במזון מוצק בין ארבעה לשישה חודשים.
הנה כמה סימנים לכך שהתינוק שלך מוכן:
- הם מאבדים את רפלקס דחף הלשון שדוחף את הכף בחזרה מהפה שלהם.
- הם מתעניינים במה שאתה אוכל - משמיעים קולות "אוי" כשהם צופים בך אוכל, או מנסים לתפוס את המזלג או פרוסת הלחם שלך.
- הם יכולים לשבת עם שליטה טובה בראש בכיסא הגבוה, למרות שהם עדיין זקוקים לתמיכה של הגוף שלהם.
- הם יכולים לצייר בשפה התחתונה כדי לקחת אוכל מכפית.
אתה אולי תוהה לגבי:
- אילו סוגי מאכלים להציג קודם. דגנים חד דגנים, כגון אורז, הם מזונות ראשונים נפוצים, אבל אתה לא צריך להתחיל עם אלה. אתה יכול לנסות פירה של כל מזון בריא, כולל בשר, ירקות או פירות.
- האם כדאי להתחיל עם ירקות כדי שהתינוק שלך ילמד לאהוב אותם? אין ראיות התומכות בכך. לתינוקות יש העדפה טבעית למתוקים, והסדר שאתה מציג מזון לא משנה את זה.
- כמה זמן להמשיך להניק. גם לאחר שתתחיל מוצקים, חלב אם או פורמולה הם מקור התזונה העיקרי של תינוקך בשנה הראשונה שלו. המשך להניק לפחות שנה אם אתה יכול.
- האם אני יכול פשוט להוסיף את המוצקים לבקבוק? זה חלק חשוב בהתפתחות התינוק שלך ללמוד איך לאכול מכפית ולהצטרף לארוחה משפחתית. אם תינוקך אובחן עם ריפלוקס, ייתכן שרופא הילדים שלך יבקש ממך להוסיף דגנים לבקבוק.
- האם התינוק שלך מקבל מספיק חומרים מזינים? אם תינוקך יונק, תצטרך להוסיף לו 400 יחידות בינלאומיות (IU) של ויטמין D מדי יום במהלך הזמן הזה. בדוק עם רופא הילדים שלך. מזונות עשירים בברזל חשובים מכיוון שמאגרי הברזל שאיתם נולד תינוקך התרוקנו. המקורות כוללים דגנים מועשרים, בשר ותרד. בשר אדום, הודו ועדשים מוסיפים אבץ לתזונה של תינוקך כדי לחזק את המערכת החיסונית שלו.
חודש 4, טיפים לשבוע 2
טיפים
- אל תחכו יותר מדי כדי להתחיל במזון מוצק. למרות שמומלץ לינוק באופן בלעדי במשך 6 חודשים, ברגע שהתינוקות מתבגרים בהרבה משישה חודשים, הם עלולים להיות מסודרים יותר בדרכים שלהם ולא ששים לצרוך מזון חדש.
- ייתכן שהתינוק שלך צריך קצת סיבים בתזונה שלו כדי להישאר סדיר. נסה שזיפים מיובשים, מיץ אגסים או שיבולת שועל.
- לא כל התרופות בטוחות ליטול בזמן שאתה מניקה. בדוק עם רופא הילדים שלך או התקשר לבקרת רעלים כדי לבדוק כל דבר שאתה לוקח, עם או בלי מרשם.
- התינוק שלך יוסיף בערך 1 עד 1.5 פאונד לחודש ויגדל באורך של כ-2-3 אינצ'ים במהלך 3 החודשים הבאים.
- אם התינוק שלך נראה רעב עד שלא יודע שובע או שיש לו תיאבון מועט בכלל, בדוק עם רופא הילדים שלך.
- ייתכן שהתינוק שלך בקיעת שיניים, מה שעלול לגרום לו להתעצבן. אבל בקיעת שיניים לעיתים רחוקות גורמת לחום. אם לתינוק שלך יש חום מעל 101 פרנהייט, כנראה שהוא חולה. פנה לרופא שלהם.
- המשך לעודד את ההתפתחות של תינוקך באמצעות שיחה, צעצועים בצבעים בהירים ואינטראקציה.
- זכור: בזמן שאתה מניקה, הגבל את כמות האלכוהול. מומחים ממליצים לא לשתות אם את מניקה. שאלות? שאל את רופא הילדים שלך.
מוּמלָץ:
איך להתחיל את התינוק שלך עם מזון מוצק
התינוק שלך צופה בך אוכל, ואתה נשבע שזה נראה כאילו הוא רוצה להיכנס לעשייה. הם פותחים את הפה שלהם ומגיעים לאוכל שלך. אולי הגיע הזמן להתחיל אותם על מוצקים? אם התינוק שלך בין 4 ל-6 חודשים, יכול להרים את ראשו ויכול לשבת בכיסא גבוה באופן עצמאי, אז הוא מוכן לנסות לאכול.
האם אבות מתחברים חזק עם התינוקות שלהם כמו אמהות שלהם?
Q: האם אבות מתחברים לתינוקות באותה מידה כמו האימהות שלהם? A: מכיוון שאבות אינם נושאים את התינוק במשך תשעה חודשים, יולדים או יונקים, תהליך ההתקשרות הוא לרוב איטי ושונה יותר. אבל הרגשות יכולים להיות חזקים באותה מידה, אומרים מומחים . המושג "
שאל את המומחה: מתי התינוק שלי מוכן למזון מוצק?
Q: התינוק שלי בן 3 חודשים. איך אדע מתי הוא מוכן לאוכל מוצק? A: כלל האצבע הכללי הוא שתינוקות יכולים להתחיל לאכול מזון מוצק בין גיל 4 ל-6 חודשים. אבל כל תינוק הוא שונה. קביעה מתי שלך מוכן קשורה יותר להתפתחות הפיזית שלו מאשר לגילו המדויק, כי זה מסוכן לתת מזון מוצק לתינוק שעדיין לא יכול לבלוע אותו .
מה אתה צריך לדעת על שעת כישוף התינוקות?
אם התינוק שלך נוטה להתעצבן כל ערב בערך באותה שעה, אולי אתה תוהה מה קורה. כשהתינוק שלך נולד לראשונה, הוא ישן כמעט ללא הרף. רק כמה שבועות לאחר מכן, ייתכן שהם צורחים במשך שעות בכל פעם. תקופה קפדנית זו נקראת לעתים קרובות שעת המכשפות, למרות שהיא יכולה להימשך עד 3 שעות.
מתי ילדים מוכנים לצאת לדייט?
דייטים. הורים עשויים להתבדח שזו חוויה שהם רוצים שהילד שלהם יחווה - רק לא עד איפשהו בסביבות גיל 30. ברצינות, אבל מתי הילד שלך מוכן לצאת לדייט? שקול את זה: זה לא קשור רק לגיל שלהם. תבין מה המשמעות של 'דייטים' לילדך אתה והילד שלך עשויים לראות זאת בצורה שונה מאוד.