לנחם את התינוק החולה שלך

תוכן עניינים:

לנחם את התינוק החולה שלך
לנחם את התינוק החולה שלך
Anonim

כשהתינוק שלך חולה בהצטננות, כמה תרופות פשוטות ומנה גדולה של אהבה יכולות לגרום לו להרגיש נוח יותר. וכמובן, זה אומר שגם אתה תקבל הרבה יותר מנוחה!

הפוך את השינה לקלה יותר

ראשו המחניק, האף או השיעול של תינוקך עלולים להשאיר אותו ער. נסה את הטיפים הבאים:

השתמש במכשיר אדים או במכשיר אדים עם ערפל קריר. הם מוסיפים לחות הדרושה לאוויר בחדר השינה שלהם. זה עוזר לשמור על לחות מעברי האף שלהם, ומפחית שיעול לילי ומחניק. הקפד לנקות את המכשיר באופן קבוע כדי שלא יצמח בו עובש.

הרם את ראשו של תינוקך. שכיבה שטוחה מחמירה את השיעול, וזה חדשות רעות לקראת השינה. הרמת ראש העריסה של תינוקך בכמה סנטימטרים יכולה לעזור. אפשר גם להניח ספרים מתחת לרגליים, או להפשיל מגבת ולהניח מתחת לראש המזרון.

"זה שומר על ניקוז הליחה בכיוון הנכון ועוזר להקל על השיעול", אומרת וונדי סו סוונסון, MD, רופאת ילדים ודוברת האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים.

Push Fluids

כמו מבוגרים, תינוקות צריכים הרבה לשתות כשהם חולים. נוזלים עוזרים לליחה דקה, מה שמקל על פינוי.

עבור תינוקות מתחת לגיל 6 חודשים, חלב אם ופורמולה הם האפשרויות הטובות ביותר. תינוקות גדולים יותר יכולים לקבל גם מים, מיץ או כמויות קטנות של תמיסות ריידציה.

Ease Coughing

הצע כמויות קטנות של נוזלים חמים וצלולים כדי לעזור לדלל ריר לתינוקות גדולים יותר. נסה 1 עד 3 כפיות של מיץ תפוחים חמים או מים ארבע פעמים ביום עד שהשיעול נמשך.

אם ילדכם מבוגר מ-12 חודשים, תוכלו גם להשתמש בדבש. הציעו 1/2 כפית עד כפית לאורך היום לפי הצורך. אתה יכול להשתמש בו גם לפני השינה. מחקרים מראים שזה עובד טוב יותר מסירופ שיעול כדי להקל על פריצה בלילה.

לעוויתות שיעול, נסה את הערפל ממקלחת חמימה. שב עם התינוק שלך בחדר אמבטיה מהביל.

כאשר אתה צריך לטפל בחום

אין צורך לטפל בכל טמפרטורה גבוהה. "אם הילד שלך שותה ולא נראה יותר מדי לא נוח, זה בסדר להשאיר את החום", אומרת קלייר מקארתי, MD, רופאת ילדים במרכז לטיפול ראשוני בבית החולים לילדים בבוסטון. "אבל אם היא מרגישה לא בנוח, לא שותה או מתנהגת במחלה אחרת, הורדת החום עשויה לעזור לה להרגיש טוב יותר."

בדוק עם הרופא שלך אם עליך להשתמש באצטמינופן או באיבופרופן נגד חום. הרופא יכול להמליץ על המינון הנכון, במיוחד אם ילדך מתחת לגיל שנתיים. אל תשתמש באיבופרופן לתינוקות מתחת לגיל 6 חודשים.

הערת זהירות אחת - אל תתן תרופות נגד שיעול והצטננות לילדים מתחת לגיל 4. אם ילדך בין 4 ל-6, שוחח עם הרופא שלך אם עליך לתת תרופה להקלה על הסימפטומים.

תן המון אהבה

כשהתינוק שלך חולה, אין נחמה גדולה יותר מאשר להחזיק אותו קרוב. בין אם במנשא או בזרועותיך, הם יאהבו את תשומת הלב - וכנראה שזה יגרום לשניכם להרגיש טוב יותר.

מוּמלָץ:

מאמרים מעניינים
ספרינטים: אימון גוף מלא לשריפת שומן
קרא עוד

ספרינטים: אימון גוף מלא לשריפת שומן

מאת אובי אובאדיקה האם אי פעם צפיתם במפגש מסלול בטלוויזיה ונדהמתם עד כמה האצים מפוסלים? ובכן, אתה לא מקבל גוף כזה רק מתעוררים ומתגלגלים מהמיטה בבוקר. מבנה הגוף המרוסק הזה מדבר על ההשפעות המדהימות של שריפת השומן של אימוני ספרינט ואימונים. לא פלא שספרינט צובר פופולריות בקרב מפורסמים המעוניינים להישאר בכושר.

איך עוקבי כושר (Fitbit, Jawbone וכו') יכולים לעזור לך לרדת במשקל
קרא עוד

איך עוקבי כושר (Fitbit, Jawbone וכו') יכולים לעזור לך לרדת במשקל

מחפש שותף לירידה במשקל? אל תחפש עוד. מכשיר כושר כמו BodyMedia FIT, FitBit Flex, Jawbone UP או Nike+ FuelBand יכול להיות בדיוק מה שאתה צריך. אנשים שעוקבים מצליחים יותר לרדת במשקל. והמכשירים הלבישים האלה הם עוקבים על סטרואידים - ניטור האימונים שלך, ספירת הקלוריות שלך, הערכת השינה שלך ועוקב אחר ההתקדמות שלך תוך כדי הרזייה.

7 אימונים ללא חדר כושר
קרא עוד

7 אימונים ללא חדר כושר

מאת היילי קרישר אם נמנעת מפעילות גופנית עקב תיעוב מבוסס חדר כושר, יש לנו בדיוק את הדבר: רעיונות טריים שיעזרו לך להחזיר את השלל שלך לכושר מבלי לדרוך במועדון בריאות. גבירותי ורבותי, האטרופיה הסתיימה. 1. רכבת בסגנון רוקי לפי סקר חדש שפורסם על ידי המכללה האמריקאית לרפואת ספורט, תלתלים, כפיפות כפיים ומשיכה בסגנון רוקי יהיו אחד ממגמות הכושר הפופולריות ביותר של 2013.