OCD: סוגים, תסמינים, גורמים, אבחון, טיפול ומצבים קשורים

תוכן עניינים:

OCD: סוגים, תסמינים, גורמים, אבחון, טיפול ומצבים קשורים
OCD: סוגים, תסמינים, גורמים, אבחון, טיפול ומצבים קשורים
Anonim

מהי הפרעה אובססיבית-כפייתית?

הפרעה אובססיבית-קומפולסיבית (OCD) היא מחלת נפש הגורמת למחשבות או תחושות לא רצויות חוזרות ונשנות (אובססיות) או לדחף לעשות משהו שוב ושוב (קומפולסיות). לחלק מהאנשים יכולים להיות גם אובססיות וגם כפייתיות.

OCD אינו עוסק בהרגלים כמו כסיסת ציפורניים או חשיבה של מחשבות שליליות. מחשבה אובססיבית עשויה להיות שמספרים או צבעים מסוימים הם "טובים" או "רעים". הרגל כפייתי עשוי להיות לשטוף ידיים שבע פעמים לאחר נגיעה במשהו שעלול להיות מלוכלך. למרות שאולי לא תרצה לחשוב או לעשות את הדברים האלה, אתה מרגיש חסר אונים להפסיק.

לכולם יש הרגלים או מחשבות שחוזרות על עצמן לפעמים. לאנשים עם OCD יש מחשבות או פעולות ש:

  • תפוס לפחות שעה ביום
  • אינם בשליטתך
  • אינם מהנים
  • להפריע לעבודה, לחיי החברה שלך או לחלק אחר בחיים

סוגים ותסמינים של OCD

OCD מגיע בצורות רבות, אבל רוב המקרים מתחלקים לפחות לאחת מארבע קטגוריות כלליות:

  • בודק,כגון מנעולים, מערכות אזעקה, תנורים או מתגי תאורה, או מחשבה שיש לך מצב רפואי כמו הריון או סכיזופרניה
  • זיהום,פחד מדברים שעלולים להיות מלוכלכים או אילוץ לנקות. זיהום נפשי כרוך בתחושה כאילו התייחסו אליך כמו לכלוך.
  • סימטריה וסדר,הצורך לסדר את הדברים בצורה מסוימת
  • הרהורים ומחשבות חודרניות,אובססיה לקו מחשבה. חלק מהמחשבות האלה עשויות להיות אלימות או מטרידות.

[בדיקה עצמית] האם יש לך תסמינים של OCD?

אובססיות וכפיות

אנשים רבים עם OCD יודעים שהמחשבות וההרגלים שלהם אינם הגיוניים. הם לא עושים אותם כי הם נהנים מהם, אלא כי הם לא יכולים להפסיק. ואם הם מפסיקים, הם מרגישים כל כך רע שהם מתחילים שוב.

מחשבות אובססיביות יכולות לכלול:

  • דאגות לגבי עצמך או שאנשים אחרים ייפגעו
  • מודעות מתמדת למצמוץ, נשימה או תחושות גוף אחרות
  • חשד שבן זוג לא נאמן, בלי שום סיבה להאמין לזה

הרגלים כפייתיים יכולים לכלול:

  • ביצוע משימות בסדר מסוים בכל פעם או מספר "טוב" מסוים של פעמים
  • צריך לספור דברים, כמו צעדים או בקבוקים
  • פחד מנגיעה בידיות הדלת, שימוש בשירותים ציבוריים או לחיצת ידיים

סיבות וגורמי סיכון ל-OCD

רופאים לא בטוחים מדוע יש אנשים עם OCD. מתח יכול להחמיר את התסמינים.

זה קצת יותר נפוץ אצל נשים מאשר אצל גברים. תסמינים מופיעים לעתים קרובות אצל בני נוער או מבוגרים צעירים.

גורמי סיכון ל-OCD כוללים:

  • הורה, אח או ילד עם OCD
  • הבדלים פיזיים בחלקים מסוימים במוח שלך
  • דיכאון, חרדה או טיקים
  • ניסיון עם טראומה
  • היסטוריה של התעללות פיזית או מינית בילדות

לפעמים, ילד עלול לסבול מ-OCD לאחר זיהום סטרפטוקוקלי. זה נקרא הפרעות נוירו-פסיכיאטריות אוטואימוניות לילדים הקשורות לזיהומים סטרפטוקוקליים, או PANDAS.

אבחון OCD

הרופא שלך עשוי לעשות בדיקה גופנית ובדיקות דם כדי לוודא שמשהו אחר לא גורם לתסמינים שלך. הם גם ידברו איתך על הרגשות, המחשבות וההרגלים שלך.

טיפול ב-OCD

אין תרופה ל-OCD. אבל אולי תוכל לנהל כיצד הסימפטומים שלך משפיעים על חייך באמצעות רפואה, טיפול או שילוב של טיפולים.

הטיפולים כוללים:

  • פסיכותרפיה. טיפול קוגניטיבי התנהגותי יכול לעזור לשנות את דפוסי החשיבה שלך. בצורה הנקראת חשיפה ומניעת תגובה, הרופא שלך יעמיד אותך במצב שנועד ליצור חרדה או לעורר קומפולסיות. תלמד להפחית ואז תפסיק את המחשבות או הפעולות שלך ב-OCD.
  • הרפיה. דברים פשוטים כמו מדיטציה, יוגה ועיסוי יכולים לעזור עם תסמיני OCD מלחיצים.
  • תרופות. תרופות פסיכיאטריות הנקראות מעכבי ספיגה חוזרת של סרוטונין סלקטיביים עוזרות לאנשים רבים לשלוט באובססיות ובקומפולסיות.הם עשויים לקחת 2 עד 4 חודשים להתחיל לעבוד. הנפוצים כוללים citalopram (Celexa), escitalopram (Lexapro), fluoxetine (Prozac), fluvoxamine, paroxetine (Paxil) ו- sertraline (Zoloft). אם עדיין יש לך תסמינים, הרופא שלך עשוי לתת לך תרופות אנטי פסיכוטיות כמו aripiprazole (Abilify) או ריספרידון (Risperdal).
  • נוירומודולציה. במקרים נדירים, כאשר הטיפול והתרופות לא עושים מספיק הבדל, ייתכן שהרופא שלך ידבר איתך על מכשירים שמשנים את הפעילות החשמלית במצב מסוים אזור המוח שלך. סוג אחד, גירוי מגנטי טרנסגולגולתי, מאושר על ידי ה-FDA לטיפול ב-OCD. הוא משתמש בשדות מגנטיים כדי לעורר תאי עצב. הליך מסובך יותר, גירוי מוחי עמוק, משתמש באלקטרודות המושתלות בראשך.
  • TMS (גירוי מגנטי טרנסגולגולתי). יחידת ה-TMS היא מכשיר לא פולשני המוחזק מעל הראש כדי להשרות את השדה המגנטי. הוא מכוון לחלק ספציפי במוח המווסת את תסמיני OCD.

תנאים הקשורים לOCD

כמה מצבים נפרדים דומים ל-OCD. הם כרוכים באובססיות לדברים כמו:

  • המראה שלך (הפרעה דיסמורפית בגוף)
  • איסוף, סידור או הזמנת דברים (הפרעת אגירה)
  • משוך/אוכל את השיער(trichotillomania)
  • בחר בעור שלך (גירוש)
  • מחלה גופנית (היפוכונדריה)
  • ריח גוף או איך אתה מריח (תסמונת התייחסות לריח)

מוּמלָץ:

מאמרים מעניינים
סיכונים בריאותיים בעבודה במשמרות: מחלות לב, כיבים, השמנת יתר, סוכרת, דיכאון, תאונות
קרא עוד

סיכונים בריאותיים בעבודה במשמרות: מחלות לב, כיבים, השמנת יתר, סוכרת, דיכאון, תאונות

בארה"ב, כ-8.6 מיליון אנשים מבצעים עבודה במשמרות, בין אם יש להם עבודת לילה ובין אם יש להם רוטציה במשמרות במהלך השבוע. עבור רבים, זהו טקס מעבר בקריירה שלהם; עבור אחרים, זה צורך פיננסי. אבל יש תחושה שהולכת וגוברת שעבודה במשמרות עלולה לגבות מחיר רציני מבריאותם.

פתרונות אמיתיים לבעיות שינה אמיתיות
קרא עוד

פתרונות אמיתיים לבעיות שינה אמיתיות

אתה לוקח את העין העצומה שלך כמובנת מאליה, עד שאתה מוצא את עצמך בוהה בתקרת חדר השינה ב-2:33 לפנות בוקר, זריחה אחת יותר מדי. ואז - סוף סוף - זה מכה בך: האם זה יכול להיות יותר מלילה לא מוצלח? האם יכולה להיות לך בעיית שינה? אם כן, חשוב להגיע לעומק הבעיה.

השפעות בריאות של מניעת שינה וכיצד לישון טוב יותר
קרא עוד

השפעות בריאות של מניעת שינה וכיצד לישון טוב יותר

שינה מעולם לא הייתה קלה עבור לסלי פרטרידג' סאקס, רקדנית, כוריאוגרפית ואמא לשתי בנות צעירות שמתגוררות בגריסון, ניו יורק. אפילו כילדה, היא אומרת, "התקשיתי להירדם ולהישאר לישון. " ברגע שהיא הפכה לאם, נדודי השינה שלה החמירו. "