תסמונת מוות פתאומי של תינוקות (SIDS): סיבות, גורמי סיכון, & מניעה

תוכן עניינים:

תסמונת מוות פתאומי של תינוקות (SIDS): סיבות, גורמי סיכון, & מניעה
תסמונת מוות פתאומי של תינוקות (SIDS): סיבות, גורמי סיכון, & מניעה
Anonim

הורים חדשים עושים כל שביכולתם כדי לשמור על בריאות התינוקות שלהם. אבל לפעמים, תינוק שנראה בסדר גמור נפטר ללא סיבה ברורה.

כשזה קורה לתינוק מתחת לגיל שנה, הרופאים מתייחסים לזה כתסמונת מוות פתאומי של תינוקות, או SIDS. מכיוון שזה קורה לעתים קרובות כאשר תינוק ישן, אתה עשוי לשמוע את זה גם נקרא מוות בעריסה או מוות בעריסה.

העובדה שכל כך קשה לחזות את זה הופכת את SIDS לגורם המוות המוביל של תינוקות מתחת לגיל 12 חודשים בארה ב. היא תובעת כ-1,600 תינוקות מדי שנה.

מה גורם SIDS?

הרופאים לא בטוחים, אבל יש להם כמה רעיונות. לתינוקות מסוימים יש גן או שינוי בגנים שלהם שגורמים לבעיות בריאות מסוימות שעלולות להוביל ל- SIDS.

תינוקות אחרים נולדים עם בעיות בחלק של המוח שלהם השולט בנשימה, בקצב הלב, בלחץ הדם, בטמפרטורה ויקיצה משינה.

כרגע, אין דרך לבדוק את הבעיות האלה. אבל חוקרים מצאו כמה דברים שכאשר מרכיבים אותם, מעלים את הסיכון של הקטנה:

  • בעיה בריאותית נסתרת, כמו פגמים במוח
  • להיות בששת החודשים הראשונים לחיים
  • מתח ממשהו כמו תנוחת שינה לקויה, עישון פסיבי או זיהום בדרכי הנשימה

זכור, אף אחד מאלה כשלעצמו אינו מספיק כדי לגרום ל-SIDS.

במי זה משפיע?

אתה לא יכול לחזות אם המשפחה שלך תיפגע מ-SIDS, אבל יש כמה דברים שמגדילים את הסבירות:

גיל. זה נפוץ ביותר עבור תינוקות בין 1 ל 4 חודשים. אבל זה יכול לקרות בכל עת במהלך השנה הראשונה לחיים.

סקס. סביר יותר שזה ישפיע על בנים, אבל רק במעט.

מירוץ. זה קורה לרוב בקרב אפרו-אמריקאים, ילידים אמריקאים וילידי אלסקה. הרופאים לא בטוחים למה.

משקל לידה. זה סביר יותר אצל פגים, במיוחד אלה שנולדו קטנים מאוד, מאשר תינוקות בלידה מלאה.

Familyhistory. הסיכויים של תינוק גבוהים אם אח או בן דוד נפטר מ-SIDS.

בריאות אמא. סביר יותר שזה יקרה לתינוק שאמו:

  • הוא צעיר מ-20
  • לא מקבל טיפול טרום לידתי טוב
  • מעשן, משתמש בסמים או שותה אלכוהול בהריון או במהלך השנה הראשונה של התינוק

האם אתה יכול למנוע SIDS?

כן. יש כמה דברים פשוטים שאתה יכול לעשות כדי למנוע SIDS ולשמור על בטיחות הילד הקטן שלך:

שים את התינוק שלך על הגב לישון. ברגע שהם יכולים להתהפך בעצמם, זה בטוח עבורם לישון על הבטן. עד אז, זכור את המשפט הזה: "חזרה לישון." זה יעזור לשמור על הסיכויים של תינוקך לחלות ב-SIDS נמוך בהרבה.

בחרו משטח יציב ושטוח למיטה שלהם. השתמש בסדינים הדוקים. הרחיקו כריות, שמיכות וחפצים אחרים מאזור השינה שלהם עד שהם לפחות 1. אפשר לחתל אותם לחום, אבל רק עד שהם ילמדו איך להתהפך.

ישון באותו חדר, אבל לא באותה מיטה. שיתוף חדר עם התינוק שלך יכול לחתוך את הסיכויים שלו לחצי. אבל לישון איתם באותה מיטה מעלה את הסיכויים שלהם. נסו לא להירדם כשאתם יושבים ומחזיקים את התינוק שלכם.

השתמש במוצץ, תחסן והניק אם אתה יכול. שלושתם מורידים את הסיכון שלהם.

שמור אותם קרירים בזמן שהם ישנים. אל תלביש אותם יותר מדי כשאתה מניח אותם. החדר שלהם צריך להיות קריר ונוח. אתה יכול להשתמש בשמיכה לבישה מיוחדת (שנקראת שק שינה) המכסה את גופם ומשאירה את פניהם חשופות.

אל תעשן, תשתה או תשתמש בסמים. זה רע לתינוק הגדל שלך כשאתה בהריון. שימוש בסמים ובאלכוהול עלול אפילו להפוך אותך להורה פחות ערני או זהיר. נשימה של עישון פסיבי יכולה גם להעלות את הסיכויים ל- SIDS.

הישאר בריא במהלך ההריון. הימנע מהתנהגויות מסוכנות, אכל אוכל בריא ופנה לרופא שלך לבדיקות סדירות.

מוּמלָץ:

מאמרים מעניינים
Buff Brides and Bridesmaids: להתאמן לחתונה
קרא עוד

Buff Brides and Bridesmaids: להתאמן לחתונה

בעבר היה שההתכוננות ללכת במעבר פירושה למצוא את השמלה המושלמת, את מעצב השיער הטוב ביותר ואת האיפור הנכון. אבל הכלות של היום - והשושבינות שלהן - הוסיפו עוד "חייב לעשות" לפני ה"I dos": להגיע לכושר הטוב ביותר בחייהן! ויכול להיות לזה השפעה שנמשכת הרבה מעבר לביקיני בירח הדבש.

הנחיות כושר
קרא עוד

הנחיות כושר

ש: ראיתי כל כך הרבה הנחיות לתרגילים מתחרים. איך אני יודע איזה מהם נכון? A: הנחיות הפעילות הגופניות הרבות שפורסמו על ידי ארגונים שונים מבלבלות, אבל למרבה המזל, הקבוצות הללו שילבו כוחות, אז עכשיו יש רק שתי גישות עיקריות לכושר - רק ב הגיע הזמן לדחוס אותם לתוכנית האימונים שלך במזג אוויר חם .

שגרות אימון אינטרוולים להליכה, ריצה, חתירה ועוד
קרא עוד

שגרות אימון אינטרוולים להליכה, ריצה, חתירה ועוד

מחפש דרך להוריד קילוגרמים עודפים ולהיכנס לכושר בהקדם האפשרי? אז אולי הגיע הזמן להתחיל אימוני אינטרוולים. אימוני אינטרוולים משלבים התפרצויות קצרות של פעילות אינטנסיבית, הנקראות אינטרוולים, עם תקופות בעצימות נמוכה יותר, או תקופות מנוחה. מעבר בין השניים גורם לגוף שלך לעבוד קשה יותר, לשרוף יותר קלוריות מהר יותר מאשר בקצב קבוע ומתון.