מה נורמלי לתינוק שזה עתה נולד? אכילה, שינה, בכי, חיתולים וזמן משחק

תוכן עניינים:

מה נורמלי לתינוק שזה עתה נולד? אכילה, שינה, בכי, חיתולים וזמן משחק
מה נורמלי לתינוק שזה עתה נולד? אכילה, שינה, בכי, חיתולים וזמן משחק
Anonim

הימים והשבועות הראשונים שלך עם הרך הנולד יכולים להיות מלאי שמחה. אבל גם מלא בהחלפות חיתולים, תנומות, האכלות ושאלות לגבי מה נורמלי.

כשתכירו את התינוק שלכם, תלמדו את הרמזים שלו ואת לוח הזמנים המתאים לו ביותר. אבל משינה, חיתולים ועד ארוחה, יש כמה דברים בסיסיים שאתה יכול לצפות מהילוד שלך.

אכילה

רוב הילודים ירצו לאכול כל 1 1/2 עד 3 1/2 שעות. לוח הזמנים של ההאכלה שלהם תלוי בדרך כלל אם את מניקה או נותנת לתינוק שלך פורמולה. תינוקות יונקים אוכלים בדרך כלל לעתים קרובות יותר מאלו שסובלים מפורמולה, מכיוון שהבטן שלהם מעכלת חלב אם מהר יותר.

ישנן דרכים רבות שבהן תינוקות יכולים לומר לך שהם רעבים. הם עשויים לבצע תנועות יניקה, להכניס את ידיהם או אצבעותיהם לפיהם, או שתבחין שהתינוק שלך מפנה את ראשו אליך ופותח את פיו אם אתה מלטף בעדינות את לחיו. תינוקות כן בוכים כשהם רוצים לאכול, אבל זה בדרך כלל סימן מאוחר לרעב.

נסה לגרום לתינוקך לגהק במהלך ואחרי האכלה. אם הם מפסיקים לאכול ונרדמים, או מפנים את ראשם מהבקבוק, אלו סימנים טובים שנמאס להם. אם הם בוכים לקראת הסוף, זה עשוי לומר שהם רעבים לעוד. ושמור את מטלית הגיהוק בהישג יד - רוב הילודים יורקים אחרי האכלות מדי פעם.

חיתולים

לילודים יש שישה חיתולים רטובים או יותר וארבעה או יותר קקי בכל יום.

במשך השבוע הראשון לערך, הקקי של תינוקך ייראה עבה ושחור או ירוק כהה. זה נקרא מקוניום, וזה החומר שמילא את המעיים שלהם לפני שהם נולדו.אחרי שזה יצא מהמערכת שלהם, הקקי שלהם יהפוך רך ונזל. אם תניק אותם, יהיה להם קקי צהבהב בהיר עם מראה מעורפל. אם הם אוכלים פורמולה, היא תהיה מוצקה יותר וצבעה שזוף או צהוב.

אחרי כמה שבועות, הקקי מואט. תינוקות יונקים יכולים לעבור שבוע עם פעולת מעיים אחת בלבד, בעוד שתינוקות שניזונים מפורמולה צריכים לעשות קקי לפחות פעם ביום.

בוכה

בכי הוא הדרך העיקרית של תינוקות לתקשר, במיוחד בימים הראשונים שלהם. קשה לפענח את הבכי, אבל אתה יכול לחשוב על לוח הזמנים שלהם או על הסביבה שלהם כדי להבין מה לא בסדר. אם עברו שעתיים מאז שהם אכלו בפעם האחרונה, יש סיכוי טוב שהם רעבים. אם הם ערים כבר שעה וחצי, כנראה שהם אמורים לנמנם. תינוקות יכולים גם להשתעמם או לעורר גירוי יתר.

אם לא הגיע הזמן להאכיל את התינוק שלך ויש לו חיתול יבש, אתה יכול לנסות כמה דרכים אחרות להרגיע אותו:

  • חתלו אותם בחוזקה בשמיכה גדולה ודקה, כדי לחקות איך הם התכרבלו ברחם.
  • הצמיד אותם לחזה שלך וטפח בעדינות על הגב.
  • נדנד, ללכת או להקפיץ אותם.
  • עבור למקום שקט והפעל צליל מרגיע, כמו מאוורר או מכונת רעש לבן.
  • הצעו מוצץ, או עזרו להם למצוא את האצבע או האגודל שלהם למצוץ.

ישון

תינוקות חדשים לעתים קרובות מתעייפים לאחר שהם ערים רק שעה או שעתיים. בשבועות הראשונים, תינוקך ינמנם כ-16 שעות ביום, בדרך כלל במתיחות של שעתיים עד 4 שעות, בכל שעה ביום או בלילה. רבים יירדמו בזמן שהם אוכלים או מוצצים, וזה בסדר גמור.

פיהוק, צניחת עפעפיים, מבט הצידה, התעסקות ושפשוף עיניים הם כולם סימנים לתינוק ישנוני.

הנח תמיד את ילדך על הגב לישון, על משטח שינה יציב, בלי שום דבר אחר בעריסה או בעריסה - רק מזרון עם סדין צמוד היטב.

עד סוף החודש הראשון, יילודים מתחילים להתאים את שנתם לתקופות ארוכות יותר. אבל יעברו עוד כמה חודשים עד שהתינוק שלך יכנס לדפוס צפוי של תנומת בוקר, צהריים מוקדמת וצהריים מאוחרים, וקטע שינה ארוך יותר בלילה.

Playing

בין כל האכילה, השינה וההחלפות החיתולים, לילודים יש תקופות קצרות כשהם ערים וערניים. זה זמן מצוין לשחק איתם. התינוק שלך לומד את צליל הקול שלך, את מראה הפנים שלך והמגע שלך. חייכו, שרו, קראו ודברו איתם, התנדנדו איתם לצלילי מוזיקה, עשו להם פרצופים מצחיקים שיחקו אותם והציעו להם חפצים מעניינים לחוש ולהסתכל עליהם. בגיל הזה, תינוקות לא צריכים צעצועים - הפנים והעיניים שלך, הידיים והרגליים של התינוק שלך וחפצים פשוטים כמו רעשן, מראה חסינת התנפצות או צעיף צבעוני יציעו הרבה בידור.

זה גם כאשר אתה יכול להכיר לתינוק שלך את זמן הבטן. כמה דקות של זמן משחק על הבטן שלהם בכל יום יעזרו להם לבנות שרירי ראש וצוואר חזקים יותר ולעבוד על הקואורדינציה שהם צריכים כדי להתהפך לזחול - כמה מאבני הדרך הגדולות הבאות שהם יגיעו אליהם.

מוּמלָץ:

מאמרים מעניינים
ספרינטים: אימון גוף מלא לשריפת שומן
קרא עוד

ספרינטים: אימון גוף מלא לשריפת שומן

מאת אובי אובאדיקה האם אי פעם צפיתם במפגש מסלול בטלוויזיה ונדהמתם עד כמה האצים מפוסלים? ובכן, אתה לא מקבל גוף כזה רק מתעוררים ומתגלגלים מהמיטה בבוקר. מבנה הגוף המרוסק הזה מדבר על ההשפעות המדהימות של שריפת השומן של אימוני ספרינט ואימונים. לא פלא שספרינט צובר פופולריות בקרב מפורסמים המעוניינים להישאר בכושר.

איך עוקבי כושר (Fitbit, Jawbone וכו') יכולים לעזור לך לרדת במשקל
קרא עוד

איך עוקבי כושר (Fitbit, Jawbone וכו') יכולים לעזור לך לרדת במשקל

מחפש שותף לירידה במשקל? אל תחפש עוד. מכשיר כושר כמו BodyMedia FIT, FitBit Flex, Jawbone UP או Nike+ FuelBand יכול להיות בדיוק מה שאתה צריך. אנשים שעוקבים מצליחים יותר לרדת במשקל. והמכשירים הלבישים האלה הם עוקבים על סטרואידים - ניטור האימונים שלך, ספירת הקלוריות שלך, הערכת השינה שלך ועוקב אחר ההתקדמות שלך תוך כדי הרזייה.

7 אימונים ללא חדר כושר
קרא עוד

7 אימונים ללא חדר כושר

מאת היילי קרישר אם נמנעת מפעילות גופנית עקב תיעוב מבוסס חדר כושר, יש לנו בדיוק את הדבר: רעיונות טריים שיעזרו לך להחזיר את השלל שלך לכושר מבלי לדרוך במועדון בריאות. גבירותי ורבותי, האטרופיה הסתיימה. 1. רכבת בסגנון רוקי לפי סקר חדש שפורסם על ידי המכללה האמריקאית לרפואת ספורט, תלתלים, כפיפות כפיים ומשיכה בסגנון רוקי יהיו אחד ממגמות הכושר הפופולריות ביותר של 2013.