הריון שבוע אחר שבוע - שבועות 1-4

תוכן עניינים:

הריון שבוע אחר שבוע - שבועות 1-4
הריון שבוע אחר שבוע - שבועות 1-4
Anonim

אם את בהריון טרי או מנסה להרות, יש לך שאלות רבות לגבי למה לצפות. איך הגוף שלך ישתנה? מה קורה בתוכך? המדריך שלנו שבוע אחר שבוע יעזור לך לעבור את 9 חודשי ההריון שלך כדי שתוכל להיות אמא לעתיד חכמה יותר, בטוחה יותר, מוכנה יותר. כל שבוע מציע מידע על הגוף שלך ושל התינוק, כמו גם עצות מועילות שתוכל להשתמש בהן במהלך ההריון. נתחיל בהצצה לתוך הרחם.

שבועות 1 ו-2

Baby: התינוק שלך עדיין רק זיק בעיניים. קשה לדעת מתי בדיוק התרחשה ההתעברות, אז הרופאים מחשבים את תאריך היעד שלך מתחילת המחזור האחרון שלך.זה נכון - לצורכי חישוב, את "בהריון" עוד לפני שאת נכנסת להריון!

אמא לעתיד: רירית הרחם שלך מתעבה כדי להתכונן להריון. ייתכן שתבחין בהפרשות נרתיקיות דביקות במהלך הביוץ. בתחילת המחזור שלך, כ-20 ביציות הנקראות ביציות תופסות שקים מלאי נוזל הנקראים זקיקים. אם בדרך כלל יש לך מחזור כל 28 ימים, אז כ-14 ימים לאחר מכן, את מבייצת: אחד מהזקיקים הללו משחרר ביצית אחת או שתיים, שנוסעות במורד החצוצרה שלך כדי להמתין להפריה. הזמן הזה - 14 ימים לאחר תחילת המחזור שלך ויום או יותר יותר - הוא הזמן שבו את הכי פורייה. (שימו לב שאם זה עתה הפסקת לקחת אמצעי מניעה, ייתכן שתבייץ מוקדם מהצפוי.) אם את רוצה להיכנס להריון, זה הזמן הטוב ביותר לנסות. לאחר שהביצית מופרית - 24 עד 72 שעות לאחר הביוץ - היא עוברת לתוך הרחם.

אל תתאכזב אם לא תיכנס להריון בפעם הראשונה. בהתאם לגיל שלה, בכל חודש, לאישה יש סיכוי של 25% להיכנס להריון, אז ייתכן שתצטרך לנסות יותר מפעם אחת.

טיפ לשבוע: ודא שקבעתם ביקור קדם-קונסטרוקציה עם רופא ה-OB-GYN כדי לקבוע סיכונים למחלות גנטיות וסכנות סביבתיות, כמו גם ללמוד על אורח חיים הכרחי שינויים כדי להבטיח הריון ותינוק בריאים. הכי חשוב, ודא שהתחלת ליטול 0.4 מיליגרם, או 400 מיקרוגרם, חומצה פולית ביום. חומצה פולית שנלקחה כמה חודשים לפני ההתעברות הוכחה כמפחיתה באופן דרמטי מומים בצינור העצבי כמו עמוד השדרה ביפידה.

שבוע 3

Baby: מזל טוב! אם הביצית שלך והזרע של בן הזוג שלך הצטרפו בהצלחה, העובר שלך באמת שם, למרות שהוא קטן מאוד - בערך בגודל של ראש סיכה. זה לא נראה כמו עובר או תינוק; זו רק קבוצה של כ-100 תאים שמתרבים וגדלים במהירות. שכבת התאים החיצונית תהפוך לשליה, והשכבה הפנימית תהפוך לעובר.

אמא לעתיד: לא תבחין בשינויים בגוף שלך בשלב זה. זכור, אפילו לא החמצת מחזור עדיין. אבל הורמונים מאותתים לגוף שלך לעצור את תהליך הווסת ולתמוך בהריון שלך.

טיפ לשבוע: לא יכול לחכות כדי לגלות? תעשה בדיקת הריון ביתית. הם אמינים בערך כמו בדיקת שתן או בדיקת דם שנעשית במשרד הרופא - ואתה מקבל תוצאות מיד. כדי להבטיח דיוק, קרא את ההוראות בעיון וודא שכל החומרים שבהם אתה משתמש נקיים.

שבוע 4

Baby: עכשיו כשהביצית שלך מופרית, היא חופרת לתוך רירית הרחם שלך. זה נקרא השתלה. זה עלול לקרות עד 4 ימים לאחר ההפריה.

אמא לעתיד: את כנראה מצפה למחזור השבוע, ואם זה לא קורה, זה עשוי להיות אחד הסימנים הראשונים לכך שאת' בהריון מחדש. ייתכן שתבחין גם בכתמים בהירים כאשר העובר משתיל את עצמו ברחם שלך. חלל השפיר, שיתמלא בנוזל, והשליה, שתביא חמצן וחומרי מזון להזנת תינוקך, נוצרים ברחם שלך. השדיים שלך עשויים להרגיש רכים ונפוחים, או שאתה עדיין לא מרגיש אחרת.עד סוף השבוע, בדיקת הריון ביתית עשויה להיות חיובית.

טיפ לשבוע: נסו לאכול בריא, כלומר לבחור מגוון של מזונות מקבוצות מזון מומלצות ולשתות לפחות שש עד שמונה כוסות מים של 8 אונקיות. יְוֹם. אבל אתה לא באמת צריך "לאכול עבור שניים"; אתה צריך רק תוספת של 300 קלוריות ליום בזמן שאתה בהריון. ואל תדאג אם צריכת המזון שלך יורדת בהתחלה בגלל בחילות בוקר. אם כבר אכלת נכון, התינוק שלך יקבל את מה שהוא צריך.

מה קורה בתוכך?

סוף החודש הראשון
סוף החודש הראשון

הביצית המופרית גדלה, וסביבה נוצר שק אטום למים, שמתמלא בהדרגה בנוזל. זה נקרא שק מי השפיר, והוא עוזר לרפד את העובר הגדל.

גם השליה מתפתחת. זהו איבר עגול ושטוח שמעביר חומרים מזינים ממך לתינוק ומעביר את הפסולת של התינוק.

פנים פרימיטיביות מתעצבות עם עיגולים כהים גדולים לעיניים. הפה, הלסת התחתונה והגרון מתפתחים. תאי הדם מקבלים צורה, ומחזור הדם יתחיל.

עד סוף החודש הראשון, אורכו של התינוק שלך הוא בערך 1/4 אינץ' - קטן יותר מגרגר אורז.

מוּמלָץ:

מאמרים מעניינים
ספרינטים: אימון גוף מלא לשריפת שומן
קרא עוד

ספרינטים: אימון גוף מלא לשריפת שומן

מאת אובי אובאדיקה האם אי פעם צפיתם במפגש מסלול בטלוויזיה ונדהמתם עד כמה האצים מפוסלים? ובכן, אתה לא מקבל גוף כזה רק מתעוררים ומתגלגלים מהמיטה בבוקר. מבנה הגוף המרוסק הזה מדבר על ההשפעות המדהימות של שריפת השומן של אימוני ספרינט ואימונים. לא פלא שספרינט צובר פופולריות בקרב מפורסמים המעוניינים להישאר בכושר.

איך עוקבי כושר (Fitbit, Jawbone וכו') יכולים לעזור לך לרדת במשקל
קרא עוד

איך עוקבי כושר (Fitbit, Jawbone וכו') יכולים לעזור לך לרדת במשקל

מחפש שותף לירידה במשקל? אל תחפש עוד. מכשיר כושר כמו BodyMedia FIT, FitBit Flex, Jawbone UP או Nike+ FuelBand יכול להיות בדיוק מה שאתה צריך. אנשים שעוקבים מצליחים יותר לרדת במשקל. והמכשירים הלבישים האלה הם עוקבים על סטרואידים - ניטור האימונים שלך, ספירת הקלוריות שלך, הערכת השינה שלך ועוקב אחר ההתקדמות שלך תוך כדי הרזייה.

7 אימונים ללא חדר כושר
קרא עוד

7 אימונים ללא חדר כושר

מאת היילי קרישר אם נמנעת מפעילות גופנית עקב תיעוב מבוסס חדר כושר, יש לנו בדיוק את הדבר: רעיונות טריים שיעזרו לך להחזיר את השלל שלך לכושר מבלי לדרוך במועדון בריאות. גבירותי ורבותי, האטרופיה הסתיימה. 1. רכבת בסגנון רוקי לפי סקר חדש שפורסם על ידי המכללה האמריקאית לרפואת ספורט, תלתלים, כפיפות כפיים ומשיכה בסגנון רוקי יהיו אחד ממגמות הכושר הפופולריות ביותר של 2013.