סימני לידה (חיסום צוואר הרחם) במהלך ההריון

תוכן עניינים:

סימני לידה (חיסום צוואר הרחם) במהלך ההריון
סימני לידה (חיסום צוואר הרחם) במהלך ההריון
Anonim

מהם סימני העבודה?

עבודה היא מילה נוספת לתהליך הלידה הטבעי של הגוף שלך. זה מתחיל עם הצירים היציבים הראשונים שלך ועובר בלידה של התינוק שלך ושל השליה.

לחלק מהנשים יש סימנים מאוד ברורים של צירים, בעוד שלאחרות אין. אף אחד לא יודע מה גורם להתחיל צירים או מתי הם יתחילו, אבל כמה שינויים הורמונליים ופיזיים עוזרים להצביע על תחילת הצירים.

הברקה במהלך הצירים

תהליך התייצבות או ירידה של תינוקך לתוך האגן ממש לפני הלידה נקרא הבהרה. זה מכונה גם התינוק "נופל".

  • הברקה יכולה להתרחש כמה שבועות או כמה שעות לפני הלידה.
  • מכיוון שהרחם מונח על שלפוחית השתן יותר לאחר ההבהרה, ייתכן שתרגיש צורך להטיל שתן לעתים קרובות יותר.
  • אבל החדר הנוסף בבטן העליונה שלך עשוי להקל על הנשימה ולהקל על צרבת.

העברת פקק הריר

פקק הריר מצטבר בצוואר הרחם במהלך ההריון. כאשר צוואר הרחם מתחיל להיפתח לרווחה יותר, הריר מופרש לתוך הנרתיק. הוא עשוי להיות ברור, ורוד או מעט מדמם. זה ידוע גם בתור "הצגה" או "מופע דמים". הלידה עשויה להתחיל זמן קצר לאחר שחרור פקק הריר או שבוע עד שבועיים לאחר מכן.

התכווצויות לידה

התכווצויות הן הידוק שרירי הרחם. במהלך צירים, בטן הופכת קשה. בין התכווצויות הרחם נרגע והבטן נעשית רכה.האופן שבו מרגיש התכווצות שונה עבור כל אישה, והוא עשוי להרגיש שונה מהריון אחד למשנהו.

  • התכווצויות לידה גורמות בדרך כלל לאי נוחות או כאב עמום בגב ובבטן התחתונה, יחד עם לחץ באגן.
  • התכווצויות נעות בתנועה דמוית גל מהחלק העליון של הרחם לתחתית.
  • יש נשים שמתארות צירים חזקים כאבי מחזור.
  • בניגוד לצירים שווא או התכווצויות של ברקסטון היקס,צירי לידה אמיתיים לא מפסיקים כאשר אתה משנה את המיקום שלך או נרגע.
  • למרות שהם עשויים להיות לא נוחים, תוכל להירגע בין הצירים.

שלשול

ייתכן שתבחין שהקקי שלך רופף או מימי. המשמעות עשויה להיות שאתה נמצא תוך יום או יומיים מתחילת הצירים.

ירידה במשקל

בזמן שאת בהריון, זה אולי נראה כאילו לעולם לא תפסיקי לעלות במשקל. אבל נשים רבות למעשה מאבדות כמה קילוגרמים בימים שלפני הלידה.

אינסטינקט קינון

יש נשים שמוצאות את עצמן עם דחף להתכונן זמן קצר לפני הגעת התינוק שלהן. זה ידוע בשם אינסטינקט הקינון.

  • ייתכן שיש לך פרץ פתאומי של אנרגיה לאחר שבועות של תחושת עייפות יותר ויותר.
  • אולי מתחשק לך לקנות, לבשל או לנקות את הבית.
  • היזהר לא להגזים. לידה תדרוש הרבה אנרגיה.

פעילות התינוק

התינוק שלך עשוי לזוז פחות ככל שתתקרב לתחילת הצירים, אך הודע לרופא שלך. לפעמים זה יכול להיות סימן לבעיה.

התכווצויות וכאבי גב

זה עשוי להיות קשה לזהות התכווצות, במיוחד עם התינוק הראשון שלך. לנשים רבות יש מה שמרגיש כמו כאבי מחזור בבטן התחתונה. הם עשויים להישאר אותו הדבר או שהם יכולים לבוא והולכים. יכול להיות שיש לך גם כאב בגב התחתון שנשאר או בא והולך.

חיבורים משוחררים

אם אתה מוצא את עצמך "משכשך" כשההריון שלך מסתיים, זה רק הגוף שלך מתכונן לעבודה שלפניך. הורמון שנקרא רלקסין משחרר את הרצועות סביב האגן כדי להקל על התינוק לעבור דרכו.

שובר מים

הקרע של קרום השפיר (השק המלא בנוזל המקיף את התינוק במהלך ההריון) עלול להתרחש לפני הגעתך לבית החולים.

  • זה עשוי להרגיש כמו זריחה פתאומית של נוזל או טפטוף נוזל שדולף בהתמדה.
  • הנוזל בדרך כלל חסר ריח ועשוי להיראות צלול או בצבע קש.
  • אם ה"מים נשברים", רשמו את הזמן שבו זה קורה, כמה נוזלים משתחררים ואיך נראה הנוזל, אז יידעו את לספק שירותי הבריאות שלכם. הם ייעץ לך מה לעשות הלאה.
  • לא לכל הנשים יש הפסקת מים כשהן בלידה. פעמים רבות הרופא יקרע את קרום השפיר בבית החולים.

Effacement

במהלך הלידה, צוואר הרחם שלך מתקצר ומתדלדל כדי להימתח ולהיפתח סביב ראשו של תינוקך. הקיצור והדילול של צוואר הרחם נקרא מחיקה. המטפל הבריאותי שלך יוכל לומר לך אם יש שינויים בצוואר הרחם במהלך בדיקת אגן.

התפרקות נמדדת באחוזים מ-0% ל-100%. אם אין שינויים בצוואר הרחם, הוא מתואר כ-0% נמחק. כאשר צוואר הרחם הוא חצי מהעובי הרגיל, הוא נמחק ב-50%. כאשר צוואר הרחם דליל לחלוטין, הוא נמחק ב-100%.

Dilation

מתיחה ופתיחת צוואר הרחם נקראת הרחבה ונמדדת בסנטימטרים, כאשר הרחבה מלאה היא ב-10 סנטימטרים.

המחקה והרחבה הן תוצאה ישירה של התכווצויות רחם אפקטיביות. ההתקדמות בלידה נמדדת לפי כמה צוואר הרחם נפתח והתדלדל כדי לאפשר לתינוקך לעבור דרך הנרתיק.

מה ההבדל בין עבודה אמיתית לעבודה כוזבת?

לפני שמתחילים צירים "אמיתיים", יתכן ותסבלו מכאבי צירים "שקריים", הידועים גם בתור צירי ברקסטון היקס. התכווצויות רחם לא סדירות אלו תקינות לחלוטין ועשויות להתחיל להתרחש ב- טרימסטר השני, , אם כי נפוץ יותר ב- שליש השלישי של ההריון. הם שלך הדרך של הגוף להתכונן ל"דבר האמיתי".

איך מרגישים התכווצויות של ברקסטון היקס?

ניתן לתאר את התכווצויות ברקסטון היקס כהידוק בבטן שבא והולך. התכווצויות אלו אינן מתקרבות זו לזו, אינן מתגברות עם ההליכה, אינן מתארכות במשך הזמן ואינן מרגישות חזקות יותר עם הזמן כפי שהן מרגישות כאשר אתה בצירים אמיתיים.

איך אני יודע מתי אני בלידה אמיתית?

כדי להבין אם הצירים שאתה מרגיש הם הדבר האמיתי, שאל את עצמך את השאלות הבאות.

מאפייני התכווצות עבודה כוזבת עבודה אמיתית
באיזו תדירות מתרחשות הצירים? ההתכווצויות לרוב אינן סדירות ואינן מתקרבות זו לזו. ההתכווצויות מגיעות במרווחי זמן קבועים ונמשכות כ-30-70 שניות. ככל שהזמן מתקדם, הם מתקרבים זה לזה.
האם הם משתנים עם התנועה? ההתכווצויות עלולות להיפסק כשאתה הולך או מנוחה, או אפילו עשויות להיפסק אם תשנה תנוחה. ההתכווצויות נמשכות למרות תנועה או שינוי עמדות.
כמה הם חזקים? ההתכווצויות בדרך כלל חלשות ואינן מתחזקות בהרבה. או שהם עשויים להיות חזקים בהתחלה ואז נחלשים. ההתכווצויות מתגברות בהתמדה בעוצמתן.
איפה אתה מרגיש את הכאב? התכווצויות מורגשות בדרך כלל רק בחלק הקדמי של הבטן או אזור האגן. התכווצויות מתחילות בדרך כלל בגב התחתון ועוברים לקדמת הבטן.

תזמן את ההתכווצויות שלך

כשאתה חושב שאתה בלידה אמיתית, התחל לתזמן את הצירים שלך. כדי לעשות זאת, רשום את הזמן שבו כל התכווצות מתחילה ומפסיקה או בקש ממישהו לעשות זאת עבורך. הזמן בין הצירים כולל את אורך או משך ההתכווצות ואת הדקות שבין הצירים (הנקרא מרווח).

התכווצויות מתונות מתחילות בדרך כלל בהפרש של 15 עד 20 דקות ונמשכות 60 עד 90 שניות. הצירים נעשים סדירים יותר עד שמפרידים ביניהם פחות מ-5 דקות. צירים פעילים (הזמן שבו אתה צריך להיכנס לבית החולים) מאופיינת בדרך כלל בהתכווצויות חזקות שנמשכות 45 עד 60 שניות ומתרחשות בהפרש של 3 עד 4 דקות.

נסה להירגע

מומלץ לעבור את השלב הראשון של הלידה (המכונה השלב הסמוי) בנוחות של הבית. הנה כמה טיפים שיעזרו לך לנהל:

  • הסיח את דעתך - צאו לטייל, צפו בסרט.
  • לטבול באמבט חם או להתקלח חמים. אבל, שאל את ספק שירותי הבריאות שלך אם אתה יכול לעשות אמבטיה אם המים שלך נשברו.
  • מנוחה. נסה לשון או לנמנם אם זה בערב. אתה צריך לאגור את האנרגיה שלך ללידה פעילה.

מתי צריך להתקשר לספק שירותי הבריאות שלי או ללכת לבית החולים?

כאשר אתה חושד שאתה בלידה אמיתית, התקשר לספק שירותי הבריאות שלך. כמו כן, התקשר:

  • אם אתה חושב שהמים שלך נשברו.
  • אם אתה מדמם (יותר מכתמים).
  • אם נראה שהתינוק זז פחות מהרגיל.
  • כאשר הצירים שלך מאוד לא נוחים ומגיעים כל 5 דקות במשך שעה.
  • אם יש לך סימני לידה, אבל לא הגעת לשבוע ה-37 להריון. ייתכן שאת נכנסת ללידה לפני שהתינוק שלך מוכן ותזדקק לעזרה רפואית מיד.

ספק שירותי הבריאות שלך ייתן לך הנחיות ספציפיות לגבי מתי עליך להתכונן לבוא לבית החולים.

מוּמלָץ:

מאמרים מעניינים
Buff Brides and Bridesmaids: להתאמן לחתונה
קרא עוד

Buff Brides and Bridesmaids: להתאמן לחתונה

בעבר היה שההתכוננות ללכת במעבר פירושה למצוא את השמלה המושלמת, את מעצב השיער הטוב ביותר ואת האיפור הנכון. אבל הכלות של היום - והשושבינות שלהן - הוסיפו עוד "חייב לעשות" לפני ה"I dos": להגיע לכושר הטוב ביותר בחייהן! ויכול להיות לזה השפעה שנמשכת הרבה מעבר לביקיני בירח הדבש.

הנחיות כושר
קרא עוד

הנחיות כושר

ש: ראיתי כל כך הרבה הנחיות לתרגילים מתחרים. איך אני יודע איזה מהם נכון? A: הנחיות הפעילות הגופניות הרבות שפורסמו על ידי ארגונים שונים מבלבלות, אבל למרבה המזל, הקבוצות הללו שילבו כוחות, אז עכשיו יש רק שתי גישות עיקריות לכושר - רק ב הגיע הזמן לדחוס אותם לתוכנית האימונים שלך במזג אוויר חם .

שגרות אימון אינטרוולים להליכה, ריצה, חתירה ועוד
קרא עוד

שגרות אימון אינטרוולים להליכה, ריצה, חתירה ועוד

מחפש דרך להוריד קילוגרמים עודפים ולהיכנס לכושר בהקדם האפשרי? אז אולי הגיע הזמן להתחיל אימוני אינטרוולים. אימוני אינטרוולים משלבים התפרצויות קצרות של פעילות אינטנסיבית, הנקראות אינטרוולים, עם תקופות בעצימות נמוכה יותר, או תקופות מנוחה. מעבר בין השניים גורם לגוף שלך לעבוד קשה יותר, לשרוף יותר קלוריות מהר יותר מאשר בקצב קבוע ומתון.