איך להתמודד עם תופעות לוואי של רפואה

תוכן עניינים:

איך להתמודד עם תופעות לוואי של רפואה
איך להתמודד עם תופעות לוואי של רפואה
Anonim

תרופות מרשם מרפאות אותנו כשאנחנו חולים, מקלים על הכאבים שלנו כשאנחנו כואבים ומונעות או שולטות במצבים ארוכי טווח. אבל לפעמים, אפילו כשהם עושים את העבודה שהם אמורים לעשות, יש להם תופעות לוואי לא רצויות.

אל תתנו לזה לגרום לכם לשלול אוטומטית תרופה, במיוחד אם היא חלק חשוב בניהול מצב בריאותי. אבל גם אתה לא צריך לקבל תגובות לא נעימות בלי שאלה.

דע למה לצפות

תופעות לוואי יכולות לקרות כמעט עם כל תרופה, אומר ג'ים אואן, דוקטור לרוקחות וסגן נשיא לענייני פרקטיקה ומדע באיגוד הרוקחים האמריקאי. הם נפוצים בכל דבר, החל מגלולות למניעת הריון ועד לתרופות כימותרפיות נגד סרטן.

תרופות מרשם רבות, למשל, גורמות לבעיות קיבה כמו בחילות, שלשולים או עצירות מכיוון שהן עוברות דרך מערכת העיכול שלך.

אחרים - כמו תרופות נוגדות דיכאון, מרפי שרירים או תרופות ללחץ דם או סוכרת - עלולים לגרום לסחרחורת. חלקם עלולים לגרום לך להרגיש ישנוני, מדוכא או עצבני. חלקם עלולים לגרום לעלייה במשקל. חלקם עלולים לשבש את השינה שלך או את היכולת (או הרצון) שלך לסקס.

"אני אומר למטופלים שלי שתסמינים כרוניים אינם מקובלים", אומרת ליסה ליו, MD, רופאת משפחה בבית החולים גוטליב ממוריאל במלרוז פארק, IL. "לא אתן להם כאב מתמשך או אי נוחות אלא אם כן ניסינו כל חלופה."

בקש עזרה

כשהרופא שלך רושם תרופה חדשה, שאל לגבי תופעות לוואי שכיחות.

"אתה, הרופא שלך והרוקח שלך צריכים לעבוד יחד כדי שלכולם יהיה אותו מידע", אומר אוון. "עליך לדעת אילו תופעות לוואי חמורות, אילו יחלפו מעצמן ואיזה ניתן למנוע."

לאחר שתתחיל ליטול תרופה, ציין תסמינים בלתי צפויים לרופא או לרוקח בהקדם האפשרי. זה כולל שינויים בחיי המין שלך, אומר ליו, שמטופלים רבים נבוכים או מפחדים לדבר עליהם.

כמה תופעות לוואי חולפות עם הזמן כשהגוף שלך מתרגל לתרופה חדשה, אז הרופא שלך עשוי להמליץ לך להישאר עם התוכנית הנוכחית שלך לעוד קצת זמן. במקרים אחרים, ייתכן שתוכל להוריד את המינון, לנסות תרופה אחרת, או להוסיף עוד אחת, כמו תרופה נגד בחילה, לשגרה שלך.

"אנשים חושבים לעתים קרובות שרק בגלל שיש להם תגובה רעה לתרופה אחת, הם לא יכולים לקחת תרופות אחרות באותה כיתה, אבל זה לא תמיד המקרה", אומר ליו. "לפעמים תופעות הלוואי נובעות ממרכיבים מאוד ספציפיים שלא כל מותג משתמש בהם."

שינוי השעה ביום שאתה לוקח את התרופה שלך עשוי לעזור, גם אם הרופא שלך נותן לך את האישור. "אם מישהו לוקח ארבע תרופות ללחץ דם, למשל, אני אומר לו לא לקחת את כולן בבת אחת", אומר ליו."למטופלים שאמצעי מניעה או תרופות נוגדות דיכאון גורמים להם לסחרחורת, אני מבקש מהם לקחת את זה ממש לפני השינה."

ערוך רשימה של כל התרופות שלך

כשאתה מדבר עם הרופא שלך, יש לך רשימה של כל שאר התרופות או התוספים שאתה לוקח - גם במרשם וגם ללא מרשם. לפעמים, תופעות הלוואי נגרמות על ידי שתי תרופות או יותר המגיבות באופן שלילי יחדיו, אומר אוון, וייתכן שלא תזדקק לשתיהן.

זכור שתסמין חדש עשוי להיות למעשה תופעת לוואי של תרופה. אם לא תמסור לרופא שלך את כל הסיפור, הם עשויים לאבחן אותך עם מצב אחר לגמרי - וירשמו תרופה אחרת לטיפול.

שאל על שינויים באורח החיים

"יש הרבה גורמים שמשפיעים על תופעות הלוואי - לא רק התרופה עצמה", אומר אוון. "ייתכן שתוכל למנוע אותם על ידי הימנעות מאלכוהול או מזונות מסוימים, או על ידי ביצוע שינויים קטנים אחרים בתזונה או באורח החיים שלך."

לדוגמה, אם אתה נוטל תרופה נוגדת דיכאון שעוזרת לך להרגיש טוב יותר אבל גם גורמת לך לעלות במשקל, ייתכן שתצטרך לשים לב יותר לתוכנית התזונה והפעילות הגופנית שלך.

תרופות מסוימות, כמו תרופות כולסטרול ומדללי דם, עשויות שלא לפעול באותה מידה אם אתה אוכל אשכולית או מזונות עשירים בויטמין K. תרופות אחרות עלולות לגרום לך להיות רגיש לשמש, אז השתמש בקרם הגנה או תכסה בחוץ.

קבל את אישור הרופא שלך

זה חכם לעשות מחקר משלך על התרופה שלך. קרא את התווית ואת כל ההוראות המצורפות למרשם שלך. שוחח עם אנשים אחרים שיש להם דאגות בריאותיות דומות. וחפש מקורות אמינים באינטרנט.

אם אתה קורא או שומע על תרופה אחרת שעשויה להיות לה פחות תופעות לוואי, שאל את הרופא או הרוקח על כך. ייתכן שתופעות הלוואי של תרופות חדשות יותר אינן מוכרות כמו אלו בשוק במשך שנים, אז אולי תשאל לגבי מעבר לתרופה ישנה ומוכחת יותר.

אבל לעולם אל תפסיק לקחת תרופה או לשנות את המינון שלך ללא אישור הרופא שלך - במיוחד אם אתה מטופל במצב בריאותי חמור. אתה צריך לקחת כמה תרופות, כמו אנטיביוטיקה, במשך קורס שלם כדי להימנע מלהיחיל שוב. אחרים לא עובדים כמו שצריך אם אתה מדלג על מנה, חותך אותה לשניים או לוקח אותה עם או בלי אוכל.

להחליט מה הכי חשוב

ייתכן שתוכל לסבול כמה תופעות לוואי, במיוחד אם הן זמניות או אם היתרונות עולים על החסרונות. אבל אם תגובה לא טובה של תרופה מסכנת אותך לבעיות רפואיות נוספות או משפיעה באופן רציני על בריאותך, ייתכן שהגיע הזמן לשינוי.

תרופות הגורמות לסחרחורת, למשל, יכולות להגביר את הסיכון שלך למוות או לפציעה חמורה מנפילה - במיוחד אם אתה מבוגר. וטיפולים שמשפיעים על היכולת שלך ליהנות מהזמן עם חברים או בני זוג רומנטיים עשויים שלא להיות האפשרות הטובה ביותר שלך אם חלופות זמינות.

"לפעמים זה דורש קצת ניסוי וטעייה", אומר ליו, "אבל הרבה פעמים אתה יכול למצוא תרופה שעובדת מבלי להשפיע על איכות החיים שלך."

מוּמלָץ:

מאמרים מעניינים
סיכונים בריאותיים בעבודה במשמרות: מחלות לב, כיבים, השמנת יתר, סוכרת, דיכאון, תאונות
קרא עוד

סיכונים בריאותיים בעבודה במשמרות: מחלות לב, כיבים, השמנת יתר, סוכרת, דיכאון, תאונות

בארה"ב, כ-8.6 מיליון אנשים מבצעים עבודה במשמרות, בין אם יש להם עבודת לילה ובין אם יש להם רוטציה במשמרות במהלך השבוע. עבור רבים, זהו טקס מעבר בקריירה שלהם; עבור אחרים, זה צורך פיננסי. אבל יש תחושה שהולכת וגוברת שעבודה במשמרות עלולה לגבות מחיר רציני מבריאותם.

פתרונות אמיתיים לבעיות שינה אמיתיות
קרא עוד

פתרונות אמיתיים לבעיות שינה אמיתיות

אתה לוקח את העין העצומה שלך כמובנת מאליה, עד שאתה מוצא את עצמך בוהה בתקרת חדר השינה ב-2:33 לפנות בוקר, זריחה אחת יותר מדי. ואז - סוף סוף - זה מכה בך: האם זה יכול להיות יותר מלילה לא מוצלח? האם יכולה להיות לך בעיית שינה? אם כן, חשוב להגיע לעומק הבעיה.

השפעות בריאות של מניעת שינה וכיצד לישון טוב יותר
קרא עוד

השפעות בריאות של מניעת שינה וכיצד לישון טוב יותר

שינה מעולם לא הייתה קלה עבור לסלי פרטרידג' סאקס, רקדנית, כוריאוגרפית ואמא לשתי בנות צעירות שמתגוררות בגריסון, ניו יורק. אפילו כילדה, היא אומרת, "התקשיתי להירדם ולהישאר לישון. " ברגע שהיא הפכה לאם, נדודי השינה שלה החמירו. "