מי נמצא בסיכון הגבוה ביותר לקורונה (COVID-19)?

תוכן עניינים:

מי נמצא בסיכון הגבוה ביותר לקורונה (COVID-19)?
מי נמצא בסיכון הגבוה ביותר לקורונה (COVID-19)?
Anonim

אנשים מכל תחומי החיים חולים ב-COVID-19, המחלה הנגרמת על ידי נגיף הקורונה החדש, אך לחלקם יש סיכוי גבוה יותר להידבק בו או לחלות מאוד. הרבה תלוי בסוג העבודה שאתה עושה, בתנאים שבהם אתה חי והאם יש לך בעיות בריאות אחרות.

מי נמצא בסיכון גבוה יותר למחלות קשות כתוצאה מנגיף הקורונה?

אם אתה נדבק ב-COVID-19, יש לך סיכוי גדול יותר לקבל סיבוכים חמורים אם אתה מבוגר או עם בעיה בריאותית אחרת.

Age. הסיכויים שלך לחלות במחלה קשה ב-COVID-19 עולים עם הגיל שלך. מישהו בשנות ה-50 לחייו נמצא בסיכון גבוה יותר ממישהו בשנות ה-40 לחייו, וכן הלאה. הסיכון הגבוה ביותר הוא באנשים בני 85 ומעלה.

יש כמה סיבות לכך:

  • מבוגרים מבוגרים נוטים יותר לסבול מבעיות בריאות ארוכות טווח כמו לחץ דם גבוה או סוכרת מסוג 2.
  • המערכת החיסונית שלך - ההגנה של הגוף שלך מפני חיידקים - נחלשת עם הגיל.
  • ככל שאתה מזדקן, שינויים ברקמת הריאה שלך יכולים להקשות על ההחלמה מ-COVID-19.

בעיות לב. אי ספיקת לב, מחלת עורקים כליליים ומחלות לב מעלות את הסיכון למחלה קשה.

מחלת כליות ארוכת טווח. דיאליזה יכולה להחליש את המערכת החיסונית שלך כך שהיא לא נלחמת בזיהומים כמו שצריך.

סרטן. הסיכויים שלך גבוהים יותר אם יש לך כרגע סרטן. מומחים אינם בטוחים אם הדבר נכון אם יש לך היסטוריה של סרטן.

מחלת ריאות חסימתית כרונית (COPD). אנשים עם מצב ארוך טווח זה עלולים כבר לסבול מנזק ריאתי שיכול להחמיר את ההשפעות של COVID-19.

סוכרת. אנשים שיש להם סוכרת מסוג 2 נוטים יותר להזדקק לשהות ביחידה לטיפול נמרץ (ICU) של בית חולים, ויש סיכוי גבוה יותר להישאר שם זמן רב יותר מאשר אנשים אשר אין סכרת. אין הרבה מחקר על נגיף הקורונה (COVID-19) בקרב אנשים עם סוכרת מסוג 1.

אסטמה. מכיוון ש-COIVD מערב את מערכת הנשימה, אלו עם אסתמה מיודרט עד חמורה נחשבים בסיכון.

מערכת חיסונית מוחלשת בגלל השתלת איברים

השמנת יתר. זה מוגדר כמדד מסת גוף (BMI) של 30 או יותר.

בריאות הנפש. הפרעות מצב רוח והפרעות בספקטרום סכיזופרניה עלולות להעלות את הסיכון לחלות מ-COVID-19.

הפרעות מצב הרוח הנפוצות ביותר הן:

  • דיכאון
  • הפרעה דו-קוטבית
  • הפרעה רגשית עונתית
  • פגיעה עצמית

מחלת תאי חרמש. הפרעת דם זו עלולה לגרום לבעיות לב אחרות שמעלות את הסיכון למחלה קשה.

תנאים אחרים שעלולים להעלות את הסיכון שלך למחלה קשה

המחקר נמשך, אבל מומחים חושדים שמצבים אחרים עשויים גם לגרום לך לחלות במחלה קשה. אלה כוללים:

  • אסטמה בינונית עד קשה
  • מחלת כלי דם במוח, המשפיעה על כלי הדם שלך ועל אספקת הדם למוח שלך
  • סיסטיק פיברוזיס
  • לחץ דם גבוה
  • מערכת חיסונית מוחלשת בגלל השתלת דם או מח עצם, HIV או תרופות כגון סטרואידים
  • הפרעות נוירולוגיות כמו דמנציה
  • מחלת כבד
  • הריון
  • רקמת ריאה פגומה או מצולקת (פיברוזיס ריאתי)
  • עישון
  • הפרעת דם בשם תלסמיה
  • סוכרת מסוג 1

ילדים בסיכון גבוה יותר למחלות קשות כתוצאה מנגיף הקורונה

מחקר מוקדם מצא שבאופן כללי, ילדים נוטים פחות לחלות ב-COVID-19 מאשר מבוגרים, ומקרים חמורים הם נדירים.

אבל לילדים עם מצב בריאותי אחד או יותר יש סיכון גבוה יותר ל-COVID-19 חמור. אלה כוללים:

  • מחלת ריאות ארוכת טווח, כולל אסטמה בינונית עד קשה
  • סוכרת
  • מחלת לב או לחץ דם גבוה
  • מערכת חיסונית מוחלשת
  • הפרעות נוירולוגיות או התפתחותיות

חלק מהילדים המאושפזים עם COVID-19 מראים סימנים למצב שרופאים מכנים כיום תסמונת דלקת רב מערכתית בילדים (MIS-C). התסמינים דומים לאלו של מחלת קוואסאקי או תסמונת הלם רעיל.הם כוללים חום מתמשך, לחץ דם נמוך, בעיות בטן, פריחה ודלקת בשריר הלב (דלקת שריר הלב).

מי נמצא בסיכון גבוה יותר להידבק בנגיף הקורונה?

עובדים חיוניים. לא כולם הצליחו לקיים את ההצעות והכללים "להישאר בבית". רופאים, אחיות, עובדי בית אבות ועוזרים בבריאות הבית נמצאים בחזית המאבק נגד COVID-19. גם לעובדי חנויות מכולת, מובילי דואר, נהגי אוטובוס ואחרים יש עבודות חשובות שלא ניתן לבצע בבית. סוג העבודה שהם עושים אומר שהם צריכים ליצור אינטראקציה עם אחרים מחוץ לבתיהם, מה שמציב אותם בסיכון גבוה יותר להידבקות.

אם אתה עובד במתקן בריאות, אתה צריך ציוד מגן אישי (PPE) שעשוי לכלול שילוב כלשהו של כפפות, חלוק, מסיכת פנים, הגנה לעיניים ומגן פנים.

אם אתה עובד במקום בסיכון בינוני כמו חנות קמעונאית, רובם נקטו באמצעי זהירות כמו התקנת מחסומים פיזיים כמו מגיני התעטשות מפלסטיק, אבל עליך להמשיך לחבוש מסיכת פנים.

כשאתה בעבודה, נסו להרחיק לפחות 6 מטרים מלקוחות ועובדים אחרים, ושטפו ידיים לעתים קרובות במים וסבון או השתמשו בחומר חיטוי ידיים שיש בו לפחות 60% אלכוהול. אל תשתמש בטלפונים, שולחנות עבודה או כלי עבודה אחרים של עמיתים לעבודה.

אנשים עם מוגבלויות. אם תזדקק לסיוע מעוזרי בריאות ביתיים, אתה עלול לעמוד בפני סיכויים גבוהים יותר לבוא במגע עם מישהו שעלול להפיץ את נגיף הקורונה. בקש מאנשים שנכנסים לביתך לשטוף ידיים לפני ואחרי שהם נוגעים בך, להחליף מצעים או לכבס.

ודא גם שחפצים שנוגעים בהם לעתים קרובות בבית, כולל ידיות דלת, ברזים, טלפונים, כסאות גלגלים או הליכונים, יעברו חיטוי מספר פעמים ביום.

מיעוטים גזעיים ואתניים. ה-CDC אומר שאנשים אפרו-אמריקאים והיספנים יצטרכו ללכת לבית החולים בגלל נגיף הקורונה, ויש סיכוי גבוה יותר למות מהמחלה מחלה.

החוקרים אומרים שמגוון דברים עומדים מאחורי המגמות הללו, כולל פחות גישה לשירותי בריאות והיעדר ביטוח בריאות. ה-CDC גם אומר שלאנשים אפרו-אמריקאים יש שיעורים גבוהים יותר של מצבים כרוניים מאשר אנשים לבנים.

לפי ה-CDC, אחוז גבוה יותר של אנשים בקבוצות מיעוט עשוי לעבוד במקומות כמו מתקני בריאות או חנויות מכולת, שם יש סיכוי גבוה יותר שהם ייחשפו ל-COVID-19. אם אתה עובד בעבודה בסיכון גבוה או בינוני, נקוט באמצעי זהירות כמו מסכות פנים ושטיפת ידיים תכופה. תרגל התרחקות חברתית ככל האפשר.

הומלסים. אנשים שחיים ברחוב או במקלטים לחסרי בית עשויים למצוא את עצמם בקשר הדוק עם אנשים שעלולים להידבק ב-COVID-19.

ה-CDC אומר שהרשויות המקומיות צריכות לעודד אנשים שחיים במאהלים לפרוס את מקומות השינה שלהם כדי שלא יהיו בקרבת אחרים. ה-CDC גם ממליץ לפקידי בריאות הציבור למצוא דרכים לבודד באופן זמני הומלסים שהם חושדים שיש להם COVID-19.

אנשים שחיים באזורים כפריים. הבדלים בטיפול ושיעורים גבוהים יותר של מצבים בריאותיים אחרים כמו לחץ דם גבוה או השמנת יתר עלולים לסכן אנשים שחיים באזורים כפריים. קהילות אלה הופכות גם לביתם של מיעוטים גזעיים ואתניים יותר.

ה-CDC ממליץ להישאר בבית כאשר אתה יכול, ללבוש מסכות פנים כאשר אתה צריך לצאת, ולעקוב אחר הנחיות אחרות להתרחקות חברתית. במידת האפשר, שמור על פגישות בריאות שגרתיות לדברים כמו חיסונים או בדיקות לחץ דם.

נשים בהריון או מניקות. לא רק שהריון עלול להעלות את הסיכון ל-COVID-19 חמור, הנגיף עלול להביא סיכוי גבוה יותר לסיבוכים כמו לידה מוקדמת.

אל תדלג על הפגישות שלך לפני הלידה, אלא שמור את הקשר שלך עם אנשים אחרים למינימום.

אנשים עם הפרעת שימוש בסמים. מחקר מראה שאנשים שמשתמשים בחומרים, סובלים מהתמכרות או אובחנו עם הפרעת שימוש בסמים בכל עת במהלך חייהם נוטים יותר לקבל COVID-19. יש גם סיכוי גבוה יותר שיהיו להם מקרה רע מאוד של הזיהום.

אנשים שיש להם הפרעות התפתחותיות או התנהגותיות. כשלעצמם, מצבים כמו ADHD, אוטיזם ושיתוק מוחין לא בהכרח מעלים את הסיכון שלך ל-COVID-19 חמור.אבל לאנשים שיש להם הפרעות אלה עלולים להיות גם בעיות בריאותיות חמורות אחרות שעלולות להגדיל את הסיכון למחלה. הם עשויים גם להתקשות בהבנת ההנחיות הרשמיות או להודיע לאחרים כאשר הם חולים.

חסונים מומלצים לכל אדם מעל גיל 12. בדוק עם מחלקת הבריאות המקומית, בית המרקחת או הרופא לגבי איך להשיג אחד. אל תפסיק או תחליף תרופות כלשהן מבלי לדבר עם הרופא שלך קודם.

אמצעי זהירות לאנשים בסיכון גבוה למחלת נגיף קורונה קשה

אם אתה בסיכון גבוה, מומחים ממליצים לנקוט בצעדים הבאים:

  • שטפו ידיים לעתים קרובות.
  • הישאר בבית כמה שאתה יכול.
  • דחה או בטל ביקורים אם ייתכן שאתה או האדם האחר באתם במגע עם נגיף הקורונה ב-14 הימים האחרונים.
  • אם אתה צריך לצאת החוצה, הקפד להישאר במרחק של 6 רגל מאחרים, או בערך שני אורך ידיים.
  • נפגש עם אנשים אחרים בחוץ כשאפשר.
  • ללבוש מסכת פנים מבד. בקש מאנשים סביבך לעשות את אותו הדבר, אם אתה יכול.
  • קח את כל התרופות הרגילות שלך. בדרך זו, אם אתה חולה ב-COVID-19, המצב הרפואי שלך לטווח ארוך יהיה תחת שליטה טובה יותר.
  • שאל את הרופא שלך אם אתה מעודכן עם החיסונים שלך, כולל חיסוני דלקת ריאות אם אתה מעל גיל 65.
  • יש בהישג יד אספקה של לפחות שבועיים של תרופות מרשם ותרופות ללא מרשם. שוחח עם הרופא או הרוקח על קבלת אספקה נוספת ל-90 יום, או השתמש בשירות הזמנה בדואר כדי שתוכל להימנע מנסיעות לבית המרקחת. שמור גם מספר שבועות של מצרכים וציוד ביתי אחר בבית כדי להגביל את הטיולים.
  • נקו וחטא משטחים שנגעתם בהם לעתים קרובות בביתכם מדי יום כדי לעצור את התפשטות הנגיף מאדם לאדם.

מוּמלָץ:

מאמרים מעניינים
ספרינטים: אימון גוף מלא לשריפת שומן
קרא עוד

ספרינטים: אימון גוף מלא לשריפת שומן

מאת אובי אובאדיקה האם אי פעם צפיתם במפגש מסלול בטלוויזיה ונדהמתם עד כמה האצים מפוסלים? ובכן, אתה לא מקבל גוף כזה רק מתעוררים ומתגלגלים מהמיטה בבוקר. מבנה הגוף המרוסק הזה מדבר על ההשפעות המדהימות של שריפת השומן של אימוני ספרינט ואימונים. לא פלא שספרינט צובר פופולריות בקרב מפורסמים המעוניינים להישאר בכושר.

איך עוקבי כושר (Fitbit, Jawbone וכו') יכולים לעזור לך לרדת במשקל
קרא עוד

איך עוקבי כושר (Fitbit, Jawbone וכו') יכולים לעזור לך לרדת במשקל

מחפש שותף לירידה במשקל? אל תחפש עוד. מכשיר כושר כמו BodyMedia FIT, FitBit Flex, Jawbone UP או Nike+ FuelBand יכול להיות בדיוק מה שאתה צריך. אנשים שעוקבים מצליחים יותר לרדת במשקל. והמכשירים הלבישים האלה הם עוקבים על סטרואידים - ניטור האימונים שלך, ספירת הקלוריות שלך, הערכת השינה שלך ועוקב אחר ההתקדמות שלך תוך כדי הרזייה.

7 אימונים ללא חדר כושר
קרא עוד

7 אימונים ללא חדר כושר

מאת היילי קרישר אם נמנעת מפעילות גופנית עקב תיעוב מבוסס חדר כושר, יש לנו בדיוק את הדבר: רעיונות טריים שיעזרו לך להחזיר את השלל שלך לכושר מבלי לדרוך במועדון בריאות. גבירותי ורבותי, האטרופיה הסתיימה. 1. רכבת בסגנון רוקי לפי סקר חדש שפורסם על ידי המכללה האמריקאית לרפואת ספורט, תלתלים, כפיפות כפיים ומשיכה בסגנון רוקי יהיו אחד ממגמות הכושר הפופולריות ביותר של 2013.